• Laisvalaikis

    Nacionalinis Kauno dramos teatras padovanojo 4 spektaklių garso įrašus Lietuvos aklųjų bibliotekai

    Karantino metu Nacionalinis Kauno dramos teatras pristatė virtualią televiziją Teatras TV ONL1NE, kurioje kūrė naują, originalų turinį, o taip pat pritaikė jau turimą. Žiūrovams skirtoje programoje nuskambėjo ir ne vienas garso kūrinys – „Pasaka apie Lego miestą“, P. Turrini pjesė „Žiurkių medžioklė“. Paaiškėjus, kad teatras turi sukaupęs ir daugiau garso įrašų, juos nuspręsta padovanoti Lietuvos aklųjų bibliotekai. Šią iniciatyvą inspiravo penkerius metus trunkantis teatro bendradarbiavimas su Lietuvos aklųjų ir silpnaregių sąjunga (LASS) – kasmet teatras kartu su LASS pritaiko vieną ar du spektaklius su garsiniu vaizdavimu. Deja, karantinas gerokai pakoregavo šiuos teatro planus – dar ankstyvą pavasarį derintas tokio pobūdžio renginys – naujos premjeros „Panika“ pagal suomių autoriaus M. Mylliaho…

  • Laisvalaikis

    R. Bolgovas apie mėsainių dieną: „Baikite baimintis, o mėgaukitės“

    Kulinarinis kalendorius skelbia, jog gegužės 28-ąją yra minima tarptautinė mėsainių diena. Nors ne vienam mėsainis siejasi su greitu ir nesveiku maistu, virtuvės virtuozas Ruslanas Bolgovas į tokius teiginius atsako griežtai: „Niekada nedrįsčiau mėsainio vadinti nesveiku patiekalu. Viskas priklauso tik nuo jo ingredientų. Gaminkite jį iš geros kokybės mėsos, vietinių daržovių, naudokite naminį padažą ir baikite baimintis, o mėgaukitės šiuo išties puikiu jau šimtmetį skaičiuojančiu patiekalu.“   Pasaulį apkeliaut Ruslanas atvirauja, kad mėsainius gaminti jam patinka ir dėl to, kad „keisdamas ingredientus, kaskart skonio dėka atsiduriu vis kitoje šalyje, nes kiekviena jų turi savas mėsainių variacijas“. Skonių kelionė po pasaulį šiuo laikotarpiu – pati tinkamiausia. Be to, nors karantinas baigiasi, laikas…

  • Laisvalaikis

    Liucina Rimgailė: „Karantinas leido atsidėti mylimai veiklai – maisto gaminimui“ (receptas)

    Verslininkė, komunikacijos specialistė Liucina Rimgailė koronaviruso akivaizdoje tapo viena iš labiausiai nuo koronaviruso nukentėjusios kavinių ir restoranų verslo šakos atstove. Įvedus karantiną jai teko uždaryti savo „Lui Patty“ desertinę Užupyje ir priimti skubius sprendimus, jog ilgai įgyvendintą svajonę pavyktų išlaikyti gyvą. Tuo metu namuose puoselėti meilę maistui Liucinai padėjo e. prekybos paslaugos – namuose jos gaminamiems kepiniams vyras prekes parveža iš „Rimi Drive“. Praėjus sunkiausiam etapui ir vėl atvėrus desertinės duris Liucina pripažįsta, kad jį išgyventi padėjo jos didžiausia meilė – maistas.  Daugiausia streso kėlė nežinomybė „Išgyvenau begalę asmeniškų emocijų, kurios stipriai paveikė visą įmonę, jos darbuotojus. Labai ilgą laiką turėjome begalę klausimų, į kuriuos trūko atsakymų. Nežinomybė, neapibrėžtumas visada…

  • Laisvalaikis

    D. Filmanavičiūtė gamina su „Lidl“: Italijos šiemet gal ir nepamatysiu, bet galima ją ragauti namuose

    Dainininkė, reklamos specialistė ir itališkos kultūros bei maisto mylėtoja Dovilė Filmanavičiūtė teigia, kad Romoje praleistų dienų jau seniai negalėtų suskaičiuoti, o gabalėlis prosciutto gali ją nukelti į skonių kosmosą. Kadangi karantinas sujaukė jos kelionių planus, trupinėlį Italijos ji nusprendė atgabenti į savo namų virtuvę ir pasigaminti vieną mėgstamiausių patiekalų – medžiotojų troškinį cacciatore. Ji pasakoja, kad paskutinį kartą, kai lankėsi Italijoje, keliavo po Apulijos regioną pačiuose šalies pietuose, tačiau valstybės sostinė – Roma – jai yra tobulas savaitgalio pabėgimo planas, kuriuo pasinaudoti teko tiek kartų, kad sunkiai galėtų suskaičiuoti dienas, praleistas šiame mieste. „Su šeima taip pat esame išmaišę visą Italijos šiaurę – nuo buvimo prie Komo ežero ir pasivaikščiojimų…

  • Laisvalaikis

    N. Bieranco paslaptis: ko reikia norint internete atrodyti kaip žinomam „influenceriui“?

    Esu mobiliųjų programėlių konservatorius, o ne inovatorius: jas pasitelkiu įprastiems poreikiams – sumokėti už automobilio stovėjimą, išsikviesti taksi, užsisakyti maisto, naudotis elektroniniu paštu ar planuoti dienotvarkę. Taip apie save kalba „influenceris“ ir fotografas Naglis Bierancas, pridurdamas, jog šios technologijos skirtos palengvinti gyvenimą, suteikti daugiau praktiškumo bei patogumo.   Tačiau socialiniuose tinkluose ryškiai žibantis pašnekovas tikina turintis itin mėgstamas programėles, kurias noriai naudoja darbui ir laisvalaikiui, todėl dalijasi jų TOP penketuku. „Aš – kaip močiutė: įprantu, priprantu ir džiaugiuosi, kad yra išmanūs pagalbininkai, su kuriais gyventi tiesiog geriau“, – juokiasi N. Bierancas.   Nebijo pasirodyti nuobodus   Patrauklų N. Bieranco turinį socialiniuose tinkluose stebi tūkstančiai, o milžiniškos sekėjų gretos pildosi nuolat.…

  • Laisvalaikis

    Specialistai sunerimę: net 7 iš 10 moterų netinkamai saugo odą nuo saulės. Kokios laukia pasekmės?

    Artėjanti vasara vilios įdegiu, tačiau specialistai primena, kad iš mados neišeinantis įdegusios odos kultas gali padaryti neatitaisomą žalą. Ypač tyrimams parodžius, kad dauguma moterų nuo saulės saugosi netinkamai. Vos 3 iš 10 Lietuvos moterų savo odą nuo saulės UV spindulių saugo tinkamai, tuo metu 16 proc. teigia visai nenaudojančios kremo nuo saulės. BENU vaistinės Sveikos odos instituto tyrimas atskleidė ne tik šiuos specialistus neraminančius skaičius, bet ir vis dar paplitusius mitus apie apsaugą nuo saulės. Instituto ekspertė Kristina Lelevičienė ragina nepamiršti, kad saulės daroma žala odai – viena didžiausių. Rodos, kalbėti apie odos apsaugą nuo kenksmingų saulės ultravioletinių (UV) spindulių niekada nebus gana. 4 iš 10 tyrime dalyvavusių moterų pripažino,…

  • Laisvalaikis

    Nuo įrangos įsigijimo iki orientavimosi sporto populiarinimo Žemaitijoje

    Sporto rėmimo fondo finansuojami projektai skirstomi į 5 sritis. Viena jų – sportinės įrangos ir inventoriaus įsigijimas. Tačiau, kaip ir kitų sričių projektų, taip iš šių – pagrindinis tikslas yra fizinio aktyvumo didinimas. Kaip projektas, kurio didžiąją išlaidų dalį sudaro modernios laiko matavimo įrangos įsigijimas, gali virsti sėkmingu pavyzdžiu, pritraukiančiu vietos gyventojus sportuoti ir aktyviai laiką leisti Žemaitijos širdyje – Telšiuose? Apie tai pasakoja 2019 m. pradėto vykdyti sporto projekto „Judėk kartu su orientavimosi sporto klubu „Telšiai“ atstovai, Telšių rajono orientavimosi sporto klubo „Telšiai“ nariai. „Orientavimosi sportas – labai įdomi sporto šaka, pagrįsta principu įveikti žemėlapyje nurodytą trasą, užtrunkant kuo mažiau laiko. Asmuo, pamilęs šį sportą, įveikinėja trasas visomis įmanomomis…

  • Laisvalaikis

    Vaikų mokymas važiuoti dviračiu – kokias užduotis privalo atlikti tėvai?

    Ilgos dienos namuose tapo tikru šiltojo sezono iššūkiu mažiesiems. Jei ramių pasivaikščiojimų lauke neužtenka vaiko fizinio aktyvumo poreikiams išpildyti, specialistai pataria šį šeimos laiką išnaudoti linksmai, naudingai veiklai – mokymuisi važiuoti dviračiu. Saugiai pasiruošus, ši patirti bus smagi ir tėvams, ir vaikui. Rami ir saugi vieta Mokant vaikus važiuoti dviračiu visų pirma svarbu pasirinkti tam tinkamą, saugią vietą. Anot draudimo bendrovės ERGO Lietuvoje Privačių klientų draudimo skyriaus vadovės Aušros Jusės, tam gali tikti parkai, lygūs miško takeliai, tuščios sporto aikštelės. Svarbu, kad aplinkui nebūtų automobilių eismo, didelio kitų dviratininkų ar pėsčiųjų srauto. „Ieškokite erdvesnių vietų, kuriose nekiltų pavojus susidurti su pėsčiaisiais ar kitais eismo dalyviais, aplinkui nebūtų priparkuotų automobilių ar…

  • Laisvalaikis

    Šalta sriuba: kuo galite pakeisti šaltibarščius?

    Nors kol kas pavasaris pasižymi permainingais orais, visgi vos pasitaikius šiltesnei dienai ant daugelio stalo karaliauja šaltibarščiai. Tačiau atsigaivinti ir pasisotinti galima ne tik jau įprastais bei visų pamėgtais šaltibarščiais, bet ir kitomis šaltomis sriubomis. Prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė Vilma Juodkazienė dalinasi trijų šaltų sriubų receptais. Pasak maisto ekspertės, šaltos sriubos yra puikus pasirinkimas tiek įgudusiems kulinarams, tiek retai gaminantiems. Mat, šias sriubas pagaminti yra itin lengva – į trintuvą tereikia sudėti visus ingredientus, viską atšaldyti ir patiekalas jau ant jūsų stalo. „Šaltų sriubų receptuose daugiausiai dominuoja daržovės, įvairios prieskoninės žolelės, kurių šiltuoju metu laiku yra gausu tiek parduotuvėse, turguose, tiek lietuvių daržuose. Todėl šis patiekalas yra puikus būdas…

  • Laisvalaikis

    Vilniaus dovana Kaunui 612-ojo gimtadienio proga – 612 bijūnų žiedų lauko staliukam

    Vilnius kviečia švęsti Kauno gimtadienį dvigubai. Kauniečiams 612-ojo gimtadienio proga dovanoja tiek pat gražiausių pavasario gėlių – baltų bijūnų. Gėlių žiedai šįvakar bus dalinami Laisvės alėjoje, kurie papuoš kauniečių staliukus, kur planuojama gimtadienio šventė. Švęsti kviečiami ir vilniečiai – šiandien Vilniaus senamiestyje esančių lauko kavinių staliukus nuklojo taip pat 612 žiedų. „Karantinas apribojo visuotinę galimybę švęsti. Tad galvodami, kaip nustebinti laikinąją sostinę, nusprendėme juos pradžiuginti padovanodami jiems 612 gėlių žiedų, kurie papuoš kauniečių lauko staliukus ar kitas erdves, kuriose vyks šventimas. Į šventę, tikiuosi, įsijungs ir vilniečiai visame sostinės Senamiestyje. Sveikiname Kauną!“, – sveikino Vilniaus meras Remigijus Šimašius.       Vilniaus miesto savivaldybė kartu su įmone „Žydi gėlės“ šiandien per…

Privatumo politika