Populiari dainininkė, aktorė ir verslininkė Selena Gomez jau kurį laiką gerbėjus džiugina ne tik savo muzika, bet ir vaizdais iš virtuvės. Kartu su profesionaliais šefais atlikėja savo kuriamoje laidoje nagrinėja maisto gaminimo vingrybes ir dalijasi patarimais, kaip išvengti kulinarinių nelaimių. Filmuodama specialią šventinę laidos „Selena ir virtuvės šefai“ versiją, kuri jau yra prieinama „discovery+“ žiūrovams, ji atskleidė gerbėjams dar negirdėtų faktų apie save. Nuo patiekalo, kurio niekada nesutiktų valgyti, iki mėgstamiausio kiaušinių paruošimo būdo – savo pomėgiais ir atsakymais į linksmus klausimus dainininkė pasidalino kalėdinės laidos filmavimo užkulisiuose. S. Gomez paatviravo, kad gyvena su seneliais, tad atsitiktinį antradienio vakarą tikriausiai skanautų kuo nors, ką močiutė pagamino iš vakaro. Drauge su…

Ruošiamės pasitikti gražiausią krikščionių žiemos šventę Kalėdas. Vieni jaučia euforiją nuo pasiruošimų šventei, jaučia džiugų nuovargį, pirkdami dovanas artimiesiems, ruošia ar perka skanumynus gausioms švenčių vaišėms. Romantikai sužavėti jau sužibusiomis Kalėdinių dekoracijų šviesomis. Atrodo, kad rūpesčiai, bėdos pasitraukė į šešėlį ir viską užvaldė šventinis grožis ir linksmybių laukimas. Deja, ne visur taip linksma ir smagu, nors solidarumo akcijos ir švelnina kontrastus.  Pasaulį žeidžia karai, žmonių žūtys, sukrečia žinios kaip karas įsiveržia ir niokoja taikių žmonių gyvenimus. Skaityti, šiltuose namuose žiūrėti TV kadrus, tai viena, o visai, kas kita įspūdžiai ir patirtis, matant karo realybę. Su šiuo metu Ukrainoje esančiu Mindaugu Jonušu, tiesiogiai kalbamės apie esamą situacija Ukrainoje ir kokiomis nuotaikomis…

Nepriklausomai nuo to, ar namai papuošti įspūdingu lempučių kiekiu, ar tik pro langą žibančia nedidele eglute, žiemos švenčių laikotarpiu elektros energijos sąnaudos įprastai išauga. Lauke spaudžiant šaltukui norisi jungti šildytuvus, girliandos veikia ištisą parą, o namai – pilni žmonių. Visa tai lemia ir padidėjusias energijos sąnaudas, tačiau yra ne vienas išradingas ir šiuolaikiškas būdas, kaip jas sumažinti. „Energijos taupymo rezultatus daugiausiai lemia vartotojo sąmoningumas, todėl pradėti galima nuo kasdienių įpročių, kuriuos reikia pamažu keisti. Ir smagiausia tai, kad energijos taupymas leidžia pasiekti gerokai daugiau, nei vien tik sumažinti išlaidas už elektrą. Nuosekliai taikant tokias priemones kartu mažinamas ir neigiamas poveikis aplinkai“, – sako nepriklausomo energijos tiekėjo „Enefit“ privačių klientų segmento…

Didžiosios metų šventės neretai siejamos su persivalgymu – vaišių stalas būna nukrautas daugybe skirtingų patiekalų, kurių nemaža dalis pasižymi riebalų gausa. Ir nors vis daugiau žmonių į mitybą pradeda žvelgti santūriau ir stengiasi valgyti sveikiau, per šventes susivaldyti gali būti gana sudėtinga. Svarbią funkciją riebalų virškinime organizme atlieka tulžies pūslė, todėl sutrikus jos veiklai, žiemos šventės gali tapti nebe tokios smagios. Sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ pilvo chirurgas Tomas Manelis įvardija, kad tulžies akmenligė yra dažnai tyli, tačiau pavojinga liga, galinti suluošinti žmogų. Visgi, didžioji dalis – net 70–80 proc. ja sergančių žmonių to nė neįtaria. Tad ar galima šios ligos išvengti ir kokie simptomai turėtų priversti sunerimti? Chirurgas T. Manelis…

Lietuviškos šventinės tradicijos, perduodamos iš kartos į kartą, jau nuo seno pripildydavo namus džiaugsmo, bendrumo ir burtų. Šiandien papročiai keičiasi, tačiau vis dar išsaugo savo gilias šaknis ir unikalumą. Žinomos moterys ir tinklaraštininkės pasidalino savo namų šventinėmis tradicijomis. „Aš manau, kad kiekviena šeima perima dalį senolių tradicijų – patiekia 12 patiekalų ant šventinio stalo, puošia eglutę Kūčių vakarą, deda šiaudų po staltiese ar būriasi. Gal ne visų tradicijų laikosi, bet pagerbdami savo protėvius, prisimena nors vieną. Juk laikytis senųjų papročių smagu, jie suteikia jaukumo šiuolaikiniam pasauliui ir suburia visus kartu į vienus namus prie didelio stalo“, – pasakoja vintažo ir tvarių namų parduotuvės įkūrėja, dekoratorė Miglė Rijkhoek. Moteris kartu su…

Daugelis keliautojų sutinka, kad geriausias metas iš arčiau pažinti Egiptą yra tuomet, kai Lietuvoje jau atvėsta orai. Dienomis temperatūra čia dar lepina šiluma, todėl net žiemą Egipte galima mėgautis tiek keliautojų pamėgtais vandens malonumais, tiek leistis į pažintines keliones. Sigita Vaitelė, kelionių organizatoriaus „Tez Tour“ produkto vadovė, sako, kad Egiptas – viena iš lietuvių pamėgtų krypčių, poilsiautojai aktyviai čia plūsta ištisus metus. „Egipto kryptis tarp šalies keliautojų populiari ir vėlyvą rudenį, ir žiemą, ir ankstyvą pavasarį, kai vyrauja maloni šiluma. Net žiemos mėnesiais Egipte drąsiai galima degintis ir maudytis jūroje, užsiimti vandens sportu, todėl ši šalis puikiai tinka įvairiausio tipo poilsiautojams“, – sako S. Vaitelė. Pasak jos, tikrasis šalies pažinimas…

Šventinis chaosas dažniausiai prasideda, kai į namus pradeda plūsti įvairiausi siuntiniai, kurie vėliau supakuoti atsiduria po Kalėdine egle. Išvyniojus dovanas ir apsikeitus džiaugsmu, galima nepastebėti, kaip kuris nors namų kampelis tampa laikina kartoninių dėžių saugykla. Kartono rūšiavimas yra atsakingas pasirinkimas norint atsikratyti dėžėmis, tačiau dar geriau, jei jos kūrybiškai panaudojamos. Šiais metais galite jas paversti originaliomis dekoracijomis arba panaudoti vaikų užsiėmimams namuose. Tokiu būdu ne tik prisidėsite prie atsakingo vartojimo, bet ir sutaupysite pinigų. Nesvarbu, ar tai būtų dovanų pirkimas, kalėdinės vaišės ar šventinės dekoracijos namams, šis laikotarpis dažnai ateina su didžiuliu spaudimu leisti pinigus. Skaitmeninių finansinių paslaugų įmonės „Creditea“ Klientų patirties valdymo vadovė Donata Stoškuvienė sako, kad Kalėdų biudžetas…

Mobiliojo ryšio operatorius „Tele2“ šventiniu laikotarpiu toliau tęsia jau ketverius metus trunkančią partnerystę su socialiniu verslu – restoranu „Pirmas blynas“. Šiemet jame dirbantys žmonės su negalia prisidėjo prie operatoriaus dovanos partneriams ir pagamino rankų darbo skanėstų. Anot restorano įkūrėjo Timo van Wijko, pirkdami prekes ar paslaugas iš socialinio verslo, kiekvienas gali prisidėti prie prasmingų darbo vietų išsaugojimo ir kūrimo. Padeda akseleruoti socialinį verslą Anot Agnietės Žilinskaitės, „Tele2“ prekių ženklo vadovės, korporatyvinės dovanos gali būti  prasmingos – operatorius toliau tęsia 2019 metais pradėtą partnerystę su socialiniu restoranu „Pirmas blynas“, kuriame įdarbinami įvairias negalias turintys žmonės. „Jei norime pokyčių visuomenėje, verslai turi siekti ilgalaikės partnerystės. „Pirmo blyno“ komanda labai atsakingai žiūri į…

Nebrangu ir lengva paruošti – o rezultatas bus ne tik gardus, bet ir įspūdingas. Net ir patį kasdieniškiausią patiekalą galima pakylėti į naują lygį vos su keliomis gudrybėmis ir taip nustebinti artimuosius. Tai galioja ir tradicinei baltajai mišrainei, kurios gamybai, pasak Vaidos Budrienės, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės, lietuviai jau intensyviai ruošiasi. „Artėjančias šventes dar prieš kelias savaites pradėjo signalizuoti besikeičiantys pirkėjų krepšeliai. Gruodį itin išauga prieskonių, miltų, konditerinių priedų, riešutų, džiovintų vaisių, želė, krakmolo pardavimai. Piką pasiekia silkės, majonezo, konservuotų daržovių, o ypač – žirnelių paklausa. Kasmet matome, kad lietuviai Kalėdoms ruošiasi ypač atsakingai: planuoja pirkinius, atidžiai seka akcijas ir nepraleidžia progos sutaupyti ne tik pinigų, bet ir laiko.…

Žiemos šventėms jau esant čia pat, prekybas tinklas „Iki“ primena savo pirkėjams, kaip parduotuvės dirbs per Kūčias, Kalėdas ir Naujuosius metus. Pasak Vaidos Budrienės, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės, per svarbiausias metų šventes darbuotojai turės daugiau laisvo laiko, tačiau bus pasirūpinta ir pirkėjų poreikiais. Šventinėmis dienomis parduotuvių laikas koreguosis, bet visomis dienomis visą parą Vilniuje veiks 5 autonominės parduotuvės, o sausio 1-ąją prekes į namus vežios ir kurjeriai. „Darbo laikas per šventes keičiamas taip, kad būtų patogu tiek pirkėjams, tiek mūsų komandai. Jau tapę tradicija, kad Kūčių vakarą parduotuvės užsidaro anksčiau, o pirmąją Kalėdų dieną nedirbame – tam, kad visi darbuotojai galėtų šį laiką leisti su artimaisiais ir pailsėti. Visgi,…