Pasiilgstamų nuotaikų erdvė… Rūko ar sapno properšose išnyra žmogiškojo pasaulio fragmentai – sena kėdė, namas, langas, laiptai… Tai ne sapnas ir ne realybė, o veikiau tarpinė būsena, būdinga menininkės Adasos Skliutauskaitės litografijoms. Jas patyrinėti žiūrovai kviečiami „AP galerijos“ pristatomoje dailininkės jubiliejinėje parodoje „Erdvė“, balandžio 13 – gegužės 9 dienomis. Klasika virtusios litografijos „AP galerija“, švenčianti penkių metų gimtadienį, savo erdvėse pristato jau antrąją Adasos Skliutauskaitės parodą. „Praėjo dveji metai nuo Adasos Skliutauskaitės parodos mūsų galerijoje. Dailininkė nuo to laiko sukūrė ne vieną naują kūrinį, ypač gausiai piešinių. Tačiau šiais simboliškais metais, kai ir menininkė žymi jubiliejų, man norėjosi dar kartą į dienos šviesą išnešti litografijas, ryškiai reprezentuojančias jos kūrybą,“ –…
Kvietinių miltų alternatyvos – kas užima jų vietą?
Kasdienė maisto ruoša be miltų būtų sudėtinga – tai vienas dažniausiai naudojamų produktų. Makaronų, blynų ar saldžių kepinių beveik neįsivaizduojame be jų. Ir nors tradiciškai esame įpratę prie kvietinių, miltų rūšių pasirinkimas parduotuvių lentynose kur kas įvairesnis. Nijolia Juchnevič, prekybos tinklo „Iki“ kepyklų vadovė ir maisto ekspertė, sako, kad kvietinius miltus pakeisti kitomis rūšimis siekia ne tik sveikesnės mitybos tendencijomis besivadovaujantys pirkėjai, bet ir tie, kurie nori praturtinti mitybą maistinėmis medžiagomis ar paįvairinti įprastų patiekalų skonį. „Puikius kepinius, pyragus, duoną ar bandeles galima kepti ne tik iš tradicinių kvietinių ar ruginių miltų, bet juos keisti ir migdolų, kokosų, žemės riešutų ar avinžirnių miltais. Jie turi daug skaidulų, baltymų, mažai angliavandenių…
ATLAISVINUS JUDĖJIMO APRIBOJIMUS TARP SAVIVALDYBIŲ, VIEŠBUTIS “RADISSON BLU HOTEL, KLAIPĖDA” SVEČIUS PASITINKA ATSINAUJINUSIU KAMBARIŲ DIZAINU
Atšaukus judėjimo apribojimus tarp savivaldybių, tampa lengviau planuoti keliones Lietuvoje bei ieškoti puikių laisvalaikio praleidimo idėjų. Turizmo sektoriui išgyvenant stiprią nuosmukio bangą, o daugeliui apgyvendinimo įstaigų sustabdžius veiklą, viešbutis “Radisson Blu Hotel, Klaipėda” laiką, kol užimtumas nėra itin didelis, puikiai išnaudojo kambarių renovacijai. Viešbučio vadovybė naujomis investicijomis siekia pasitikti ateinantį sezoną atnaujintu dizainu ir siekia dar geriau pateisinti svečių lūkesčius. Iki šiol numeriuose vyravusį klasikine jūrine tematika grįstą interjerą keičia nuosaikesnis tonas ir modernesni sprendimai, užtikrinantys visapusiškai patogią viešnagę, o Klaipėdos dvasią perteikia A. Pelakausko kurtos fotografijos. Viešbutis jau 2020-aisiais įdiegė padidinto saugumo bei higienos protokolus ir po tarptautinės Šveicarijos kompanijos „SGS“ audito, be priekaištų įvertinusio viešbučio švarą, saugiai pasitinka…
Vaistininkų pagyros grilio mėgėjams – vis dažniau kepamos daržovės, vis rečiau maistas virsta angliuku
Vienas ryškiausių pavasario rodiklių – galimybė maistą gaminti lauke. Artėjant savaitgaliui daugelis planuoja maistą kepti ant žarijų. Vaistininkai pastebi, kad nors toks maisto paruošimo būdas nėra sveikiausias pasirinkimas, vis dažniau kepimui pasirenkamos daržovės, laikomasi rekomendacijų ir maistas neperdeginamas. „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Juodsnukytė sako, kad nepamirštant saiko ir randant sveikesnių alternatyvų – maistas keptas ant grotelių tinkamas mūsų racionui. Pasak sveikatos specialistės, kartais paskanauti maisto gaminto ant laužo nėra blogai, tačiau tai neturi būti dažnas pasirinkimas. „Jeigu stengiatės skirti daugiau dėmesio sveikesnei mitybai arba laikotės dietos, vieną dieną pasilepinę ant laužo keptu maistu savęs per daug negraužkite ir po jos vėl grįžkite prie įprastos mitybos“, – sako vaistininkė. Vis dėlto net…
Būkite sveiki ir pagerinkite savo savijautą: balandį „Rimi“ skelbia sveikatos mėnesiu
Siekdama skatinti sveikus pasirinkimus kasdieniame gyvenime net ir neįprastomis aplinkybėmis, iki pat balandžio pabaigos mažmeninės prekybos tinklas „Rimi“ kviečia dalyvauti Sveikatos mėnesio veiklose. Bendradarbiaudamas su nuomonės lyderiais Ieva Swan, Simonu Urbonu ir Laura Mazaliene „Rimi“ kels sveikos gyvensenos iššūkius, ragins kartu gerinti savo savijautą ir įveikti pavasario nuovargį peržiūrint mitybos meniu. Juk į maisto racioną įtraukus vos keletą sveikatai palankių produktų ir daugiau dėmesio skiriant fizinei ar emocinei savijautai galime jaustis kur kas geriau. „Pandemija labai apribojo žmonių galimybes išeiti už namų ribų ir paskatino ieškoti įvairių alternatyvų, kuo pakeisti treniruotes sporto klube ar lauke. Kaip parodė „Rimi“ daryti tyrimai, laisvesnė dienotvarkė ir dažniau namuose leidžiamas laikas nepaskatino žmonių daugiau…
Švenčiame Atvelykį: kaip suderinti subalansuotą mitybą su tradiciniais patiekalais?
Daugelis šeimų po gausaus Velykų stalo visą savaitę suko galvas, kaip suvartoti visus šventinius likučius. Nespėjus nė atsipūsti, artėja dar viena šventė – Atvelykis, kuriam vėl prireiks jūsų kūrybiškumo. O jeigu visus receptus išnaudojote per Velykas, siūlome išbandyti labai paprastą, bet originalią idėją, tinkančią Atvelykiui. Atvelykio šventė žinoma kaip Vaikų velykėlės, todėl didžiausias dėmesys pirmąjį savaitgalį po Velykų skiriamas būtent jiems. Ši šventė lyginama su Velykomis, tačiau yra kur kas kuklesnė – pilno stalo nukrauti įmantriais patiekalais tikrai nebūtina. Vis dėlto kiaušinių ridenimas, kaip ir per didžiąsias Velykas, – būtinas atributas. Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė, teigia pastebinti, kad kuklesnis Atvelykio stalas siejamas ir su tuo, kad…
Loterijai, kurią žino kiekvienas – „Teleloto“ – šiemet 25-eri!
Ketvirtis amžiaus legendinių laimėjimų, kurie atiteko daugiau nei 68 milijonams žaidėjų. Būtent tokią sukaktį šiemet švenčia daugybės lietuvių namus laimėjimais jau apipylusi ir toliau džiuginanti „Teleloto“ loterija. Pirmąjį milijonierių lydėjo policininkas „Teleloto“ kelionė prasidėjo Lapėse, Kauno rajone, į kurias sekmadieniais susirinkdavo laidos komanda iš visos Lietuvos. Pirmasis „Teleloto“ žaidimas įvyko 1996 m. balandžio 16 d. Jo schemą sugalvojo anglai, scenarijų parašė amerikiečiai, o Lietuva buvo viena pirmųjų šalių, pritaikiusių tokį žaidimo būdą. Po mažiau nei 2 mėn., birželio pradžioje, „Teleloto“ žaidėjams atiteko pirmasis Aukso puodas. 160 566 litų sumą pasidalino trys žaidėjai. Prieš 25-erius metus tai buvo labai dideli pinigai, todėl Aukso puodo laimėjimas sutraukė dar didesnį žaidėjų susidomėjimą naująja loterija.…
Paaiškėjo, kiek lietuviai yra linkę išleisti vaiko telefonui
Išmaniaisiais telefonais vaikai šiandien išmoksta naudotis nuo mažų dienų, o toks įrenginys jiems suteikia naujas galimybes bendrauti, mokytis ir žaisti. Dėl to daugelis tėvų siekia pasirūpinti, kad jų atžalos turėtų patikimą išmanųjį, tačiau kartu įvertina ir į jo kainą. „Norstat“ atlikta reprezentatyvi Lietuvos gyventojų apklausa parodė, kad dažniausiai vaikų telefonui tėvai yra linkę skirti 150-300 eurų, tačiau už kokybišką telefoną yra pasirengę sumokėti ir daugiau. Savo ruožtu ekspertai pažymi, kad svarbu atkreipti dėmesį ne tik į telefono technines savybes, bet ir pasirūpinti, kad vaikas juo galėtų naudotis saugiai. Rinkdami telefoną vaikams siekia investuoti į kokybę Gyventojų apklausa atskleidė, kad 29 proc. šalies gyventojų savo vaikų telefonui yra linkę išleisti…
Lietuviški pomidorai jau parduotuvių lentynose: kokius dažniausiai renkasi gyventojai?
Pomidorai jau ne vienus metus užima išskirtinę vietą lietuvių virtuvėje. Ypač pavasarį jie naudojami salotoms, padažams ir net pagrindiniam patiekalui ruošti bei suteikia galimybių išbandyti pačius įvairiausius skonius. Pasak Vaidos Budrienės, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės, pirkėjai pavasarį vis dažniau šią daržovę deda į krepšelius – pomidorų pardavimai šiemet, palyginti su praėjusiais metais, padidėjo 3,2 proc. „Išanalizavę pardavimų duomenis galime teigti, kad pomidorų paklausa šį pavasarį ir toliau auga. Iš viso balandį parduodama daugiau kaip 400 tonų pomidorų. Pardavimai didėja ir dėl pomidorų rūšių gausos parduotuvėse. Be to, pirkėjai vis labiau vertina kokybę ir skonį, nebeieško pigiausio varianto“, – sako V. Budrienė. Pasak jos, kokybiškų pomidorų perkama ištisus metus,…
Šiuolaikinės Lietuvos dramaturgės susitiks virtualioje diskusijoje
Nors teatrui pandemijos laikas tapo dideliu iššūkiu, vienai jo sričiai – dramaturgijai – šis laikas pasirodė palankus. Tą paliudijo Vilniaus mažojo teatro organizuotas „DramaTest” atviras kvietimas, kurio metu net trys iš keturių komisijos atrinktų režisierių pasiūlė šiuolaikine Lietuvos dramaturgija paremtas idėjas. Balandžio 9 dieną 16 valandą Vilniaus mažojo teatro Facebook paskyroje vyksiančioje diskusijoje susitiks visos trys šių pjesių autorės – Teklė Kavtaradze, Monika Baranauskaitė ir Dovilė Zavedskaitė, kurių darbai sąmojingai, su lašeliu ironijos ir absurdo reflektuoja sudėtingą bei įvairialypį šiuolaikinio žmogaus santykį su savimi, savo artimaisiais ir supančiu pasauliu. Atvirame „DramaTest“ kvietime – moterų dramaturgijos proveržis Viena iš diskusijos iniciatorių ir jos moderatorė, VMT literatūrinės dalies vedėja, teatrologė Ramunė Balevičiūtė…





