Kovo 10 d., ketvirtadienį, 17.30 val. Prano Domšaičio galerijoje (Liepų g. 33, Klaipėda) atidaroma menininkės Patricijos Gilytės paroda „Krašto kraštai“. Patricija Gilytė – Vokietijoje gyvenanti ir dirbanti menininkė, Miuncheno vaizduojamųjų menų akademijoje baigusi skulptūros studijas ir kurianti tarpdisciplininio meno srityje. Prano Domšaičio galerijoje pristatomos jos parodos „Krašto kraštai“ pagrindą sudaro 2021 m. Vytauto Kasiulio muziejuje Vilniuje kurta ekspozicija „Žemės nėra“. Menininkė kuria užvaldydama muziejaus erdves: kiekviena nauja erdvė reikalauja naujos koncepcijos ir naujo apmąstymo. Prano Domšaičio galerijoje ji kalba apie augalų, sąvokų ir reiškinių migracijas, kurias inicijuoja geografiniai ir vidiniai pokyčiai. Imersinėje ekspozicijoje pristatomi ir ankstyvieji vaizdo darbai, ir specialiai muziejaus erdvėms sukurtos instaliacijos bei vaizdo projekcija. Šie darbai kuriami…
5 rūšių sėklos, kurios turėtų būti kiekvienoje virtuvėje
Rūpinantis savo mityba, į kasdienį savo valgiaraštį vertėtų įtraukti ir įvairias sėklas. Jos ne tik pagardina patiekalus, bet ir suteikia daugybę organizmui būtinų maistinių medžiagų – vitaminų, mineralų, baltymų, aukštos kokybės aliejų bei fermentų. O jei šis argumentas atrodo nepakankamai svarus – artimiau susipažinkite su penkių populiariausių ir vertingiausių sėklų nauda. Ir skanu, ir sveika Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad sveikos gyvensenos tendencijomis besivadovaujantys pirkėjai renkasi ir įvairiausius riešutus ar sėklas. „Lietuviai vadovaujasi sveikatingumo tendencijomis, subalansuotą maistą renkasi tiek užkandžiams, tiek ruošdami pagrindinius patiekalus, stengiasi valgyti daugiau daržovių, o ypač pavasarį. Tik pasirodžius šviežiam derliui, daržovės sudaro didelę dalį kasdienio krepšelio. Be to, daug dėmesio sulaukia…
Pavasario pabėgimas: Dubajus laukia ieškančių įkvėpimo ir netradicinių potyrių
Daugeliui Dubajus asocijuojasi su paslaptinga egzotika ir žėrinčia prabanga, kaip magnetas traukiančia tūkstančių turistų žvilgsnius įspūdingais pastatais. Ir nors Jungtinių Arabų Emyratų centras tikrai gali pasiūlyti prabangių potyrių, pasak „Novaturo“ turizmo ekspertės Olgos Belovos, yra keletas veiklų, kurias galima nuveikti daug neišlaidaujant ar net nemokamai. Taigi, kviečiame pasižvalgyti po įdomiausias Dubajaus vietas ir apsilankyti nuolat atsinaujinančiame mieste, iš kurio galime pasisemti kūrybinio įkvėpimo ir romantikos – tam nuteikia įspūdinga Dubajaus prieplauka naktį: dangoraižiai, paplūdimys ir alpi pietų naktis. Didžiausi, aukščiausi, brangiausi Nors Dubajus užima įspūdingą, didesnį kaip yra 3 tūkstančių kvadratinių kilometrų plotą, nuolat vystosi ir plečiasi, didžioji jo dalis vis dar yra dykuma. Tai rekordų miestas, kuris pribloškia aukščiausiu…
Skirtingi ridikėlių panaudojimo būdai: marinuokite, ruoškite užtepėles ir salotas
Ridikėliai yra viena ankstyviausių daržovių, todėl kai tik parduotuvių lentynose pasirodo švieži šių rausvų gražuolių ryšulėliai, žinome – atėjo pavasaris. Ridikėliai, ne tik gražūs, spalvingi ir skanūs – ši daržovė yra naudinga ir sveikatai. Be to, ridikėliai universaliai panaudojami virtuvėje – jie suteikia gaivumo, todėl tai puikus garnyras prie įvairiausių patiekalų. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad šviežio derliaus ridikėliai pirkėjų kasmet itin laukiami. Plačios kulinarinės galimybės, rūšių įvairovė „Šviežių daržovių derlius šįmet į parduotuves atkeliavo prieš pat prasidedant kalendoriniam pavasariui. Nors didelį daržovių pasirinkimą pirkėjams siūlome ištisus metus, pastebime, kad pirkėjai šviežio derliaus kasmet laukia, o įvairiausios daržovės sudaro didelę kasdienio pirkinių krepšelio dalį. Būtent dėl…
Svogūnų gidas: skirtingos rūšys – skirtingiems patiekalams
Nors atrodo, kad visi svogūnai vienodi, jų yra pačių įvairiausių rūšių: vienos jų – pasižymi aitrumu, kitos – saldumu. Todėl skirtingos rūšies svogūnai tinka skirtingiems patiekalams gaminti ir renkantis šią daržovę dėmesį atkreipti reikėtų į tai, ką žadate gaminti. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad svogūnai – viena tų daržovių, kurią galima rasti kasdieniame pirkėjų krepšelyje. Daugybė rūšių, besiskiriančių dydžiu, spalva ir skoniu „Lietuvių pirkinių krepšelis be daržovių neįsivaizduojamas. Mėgstamiausiomis yra tradicinės daržovės: bulvės, morkos, svogūnai, kopūstai, agurkai ir pomidorai. Kasmet pirkėjai itin laukia ir pavasarį į parduotuves atvykusio šviežių daržovių derliaus, kuriame galima rasti ir šviežių, iš šiltųjų kraštų atgabentų svogūnų“, – teigia V. Budrienė. „Iki“…
Dar vienas rekordinis laimėjimas – uteniškiui „Vikinglotto“ žaidėjui atiteko beveik 6 milijonai eurų
Trečiadienio vakarą tarptautinėje loterijoje „Vikinglotto“ uteniškis laimėjo Aukso puodą su 5,8 milijono eurų. Laimingasis bilietas, žaidėjui atnešęs 5 799 299,7 Eur, pirktas kovo 2-osios rytą, „Aibės“ tinklo parduotuvėje „Rašė“, esančioje J. Tumo-Vaižganto g. 17, Utenoje. „Praėjo tik vos daugiau nei mėnuo nuo rekordinio, per visą Lietuvą nuskambėjusio laimėjimo, kai vilnietis susižėrė 24 milijonus eurų. O štai jau ir vėl galime sveikinti lietuvį, loterijoje tapusį multimilijonieriumi, – džiaugiasi „Vikinglotto“ organizatorės Lietuvoje „Olifėjos“ generalinio direktoriaus pavaduotojas Donatas Kazlauskas. – Vakardienos žaidime uteniškiui vienam atiteko pagrindinis loterijos prizas – Aukso puodas su beveik šešiais milijonais eurų. Didieji prizai, kurie sudarė po beveik 70 tūkstančių eurų, iškeliavo į Islandiją ir Norvegiją. Taip pat buvo laimėti…
Užteks tik 15 minučių per dieną: fizinė ir psichologinė nauda šokinėjimo virvutės nauda
Šokinėjimas per virvutę nėra tik vaikams skirtas žaidimas, o šokdynė – tik paprastas žaislas. Šokinėjimo virvutė yra rimta sporto priemonė, kurios verta griebtis norint pagerinti savo kūno formas bei dieną pradėti atsikratant neigiamų minčių. Kokios yra šokinėjimo per virvutę taisyklės ir kaip galima sustiprinti ne tik fizinę, bet ir emocinę sveikatą šokinėjimui skiriant vos 15 minučių per dieną pasakoja prekybos tinklas „Lidl“, kuriame šią savaitę galima įsigyti ne tik pačią šokinėjimo virvutę, bet ir daugelį kitų sportui reikalingų prekių. Svarbu tinkamas virvutės ilgis Išskirtinio pasiruošimo šokinėjimui per virvutę nereikia – pakanka turėti pačią šokdynę, tačiau svarbu ją pasirinkti tinkamai. Naudodamiesi per trumpa ar per ilga virvute rizikuojate susižeisti ir sužaloti…
„Iki“ didina humanitarinę pagalbą Ukrainos žmonėms
Vienas didžiausių Lietuvoje prekybos tinklų „Iki“ didina paramą su agresija susidūrusiems Ukrainos žmonėms humanitarinėms organizacijoms perdavė jiems skirtas būtiniausias higienos priemones ir maisto produktus. Paramos perduoti beveik trys pilni vilkikai. Prekybos tinklas Raudonajam Kryžiui ir „Maisto bankui“ perdavė kasdienių būtiniausių priemonių, taip pat sauskelnių kūdikiams ir vaikams. Dar savaitgalį šioms organizacijoms „Iki“ pradėjo tiekti maisto produktus. „Solidarizuojamės su Ukrainos žmonėmis, remiame juos ir remsime toliau, paramą užtikrinsime tiek, kiek prireiks“, – sako Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. „Iki“ jau pasiūlė įdarbinti iki kelių šimtų prieglobsčio ieškančių ukrainiečių ir užtikrinti jiems visas socialines garantijas. Taip siekiama padėti jiems jaustis tikresniems dėl ateities ir sparčiau integruotis mūsų šalyje. Mažmeninės prekybos…
Sodo tinklaraštininkės patarimai, kaip sukurti žydintį kiemą
Prasidėjus kalendoriniam pavasariui imame mąstyti, kaip sukurti kuo jaukesnę atmosferą. Juk pavasaris be gėlių ir žaliuojančių augalų neįsivaizduojamas. Visgi, kad kiemas primintų jaukią oazę, vertėtų pasidomėti, kaip ir kada sodinti skirtingus augalus. Apželdinimo kursų „Geltonas karutis“ įkūrėja ir sodo tinklaraštininkė Lina Liubertaitė sako, kad ne visiems augalams tinka vienodos sąlygos, todėl prieš raitojantis rankoves reikėtų dėmesį atkreipti ir į želdyno vietą kieme, ir į augalus, kuriuos renkatės. Apgalvoti, ką sodinti, reikėtų jau dabar Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad prekyba sėklomis prasideda dar žiemą, o pardavimų piką pasiekia balandį. „Daržininkystės ir sodininkystės sezoną dažnas pradeda gerokai prieš atšylant orams. Būtent dėl šios priežasties sėklomis bei svogūnų sodinukais…
Šiuos faktus apie šokoladą žino ne visi: kuo ypatingos skirtingos rūšys ir kaip jos stebina virtuvėje?
Virš 11,5 mln. šokolado plytelių arba po dvi jų kiekvienam Lietuvos, Latvijos ir Estijos gyventojui. Tokį šių skanėstų kiekį pernai įsigijo lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ parduotuvių lankytojai. Visgi, nors šokoladą Lietuvoje smaližiai šluote šluoja iš lentynų, ne visi jų žino, kam naudojamos pagrindinės taip mėgstamo deserto rūšys, kokią naudą pastarasis gali suteikti sveikatai ir kokį kiekį gardėsio rekomenduojama suvalgyti kasdien. „Maximos“ kulinarijos meistrai dalijasi išsamiu gastronominiu gidu po saldų šokolado pasaulį. Meilės priežastis – paprasta Nors šokoladu šalies gyventojai gardžiuojasi visus metus, daugiausia jo, pastebi lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ Komunikacijos ir įvaizdžio departamento direktorė Ernesta Dapkienė, nuperkama gruodį bei vasarį. Įtakos tam, prekybos tinklo atstovės teigimu, turi šventės – Kalėdos,…
