Nuo šių metų rugpjūčio 1-os dienos Antakalnio poliklinikos Terapijos skyriuje pradedamos teikti sporto medicinos gydytojo paslaugos. Jas gyventojams teiks sporto medicinos gydytojai Simona Švelginienė ir Mykolas Butvila.  Nauja paslauga – tai kompleksinis sveikatos vertinimas įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo žmonėms. Paslauga skirta siekiantiems įsivertinti savo fizinę būklę, planuojantiems pradėti sportuoti, jau aktyviai sportuojantiems ir siekiantiems aukštesnių rezultatų, taip pat profesionaliai besiruošiantiems varžyboms ar patyrusiems traumas.  Paslauga apima sporto medicinos gydytojo konsultaciją; spiroergometrijos tyrimą – fizinio krūvio testą su kvėpavimo ir širdies veiklos stebėsena; kūno masės sudėties analizę; visų atliktų tyrimų rezultatų aptarimą ir individualias fizinio aktyvumo rekomendacijas. Spiroergometrijos tyrimas leidžia objektyviai įvertinti organizmo reakciją į fizinį krūvį, nustatyti aerobinio pajėgumo…

Po penkių dešimtmečių kultinis Steveno Spielbergo filmas „Nasrai“ grįžta – šįkart per dokumentinį pasakojimą „Nasrai“ po 50 metų: sukūrimo istorija“ (angl. „Jaws@50: The Defenitive Inside Story“). Tai ne tik duoklė legendai, bet ir įžvalgus žvilgsnis į kino istoriją, kuri prasidėjo nuo mechaninio ryklio ir virto Holivudo revoliucija. Dokumentika leidžia pasinerti į kūrybinį chaosą, kuris lydėjo filmavimą, o nuoširdūs interviu su Spielbergu, garsiais režisieriais ir mokslininkais atveria naujus šio filmo kontekstus. Nors apie šį 1975-ųjų kino fenomeną jau prirašyta nemažai, režisieriaus Laurent Bouzereau naujausias darbas žvelgia giliau – į emocinę, kūrybinę ir net ekologinę šio filmo pusę. Kritikai vieningai sutaria – tai ne tik nostalgiška kelionė, bet ir intriguojantis žvilgsnis į…

Kiekviena šeima turi firminių receptų, kurie gelbsti, kai laukia vakarienė su draugais, tačiau visuomet smagu išbandyti kažką naujo. Jei anksčiau grilinote mėsos kepsnius – verta paruošti žuvį ant grotelių: ji iškeps labai greitai, o skonis bus tikrai kitoks, nei gamintos keptuvėje ar orkaitėje. Taip pat vertėtų nepamiršti, kad dabar – pats trešnių pikas, tad prie pagrindinio patiekalo būtinai pasiruoškite ir gaivų desertą. Tuo labiau, kad iki liepos 7 d. „Rimi“ prekybos centruose taikoma nuolaida tiek doradoms, tiek visų mėgstamoms uogoms. Geriausia ant grotelių kepti visą žuvį, o bulves apvirti Retas laikomės mitybos rekomendacijų ir žuvį valgome porą kartų per savaitę, tad ja pasigardžiuoti vertėtų bent savaitgaliais. Mėsos technologas Vidas Nadzeika…

Henry G. Uriko, „Figure Baltic Advisory“ žmonių analizės, vertinimo ir vadovų ugdymo specialistas. Vasara jau čia, o kartu su ja ir atostogų sezonas. Tačiau nors daug kas tikisi per atostogas atsikvėpti nuo darbų, vis daugiau žmonių grįžta iš poilsio dar labiau pavargę nei prieš tai. Kodėl? Todėl, kad atostogos dar nereiškia tikro poilsio. Šiuolaikinėje darbo kultūroje, kurioje dominuoja produktyvumo ir veiklumo kultas, poilsis dažnai tampa savotiška „prabanga“, kurią reikia „užsitarnauti“. Toks požiūris veikia tiek asmeninius sprendimus, tiek organizacijų elgseną: darbuotojai dažnai stengiasi prieš atostogas užbaigti visus darbus, dirba viršvalandžius, o atostogaudami vis tiek tikrina el. paštą, dalyvauja susitikimuose ar priima skambučius. Toks režimas neleidžia kūnui ir protui atsipalaiduoti – atostogos…

Šią vasarą orai Lietuvoje nelepino – buvo daugiau vėjo, lietaus bei vėsos, o ne šilumos ir saulės. Vis dėlto šiomis dienomis oro temperatūra pagaliau kyla, tad dabar – puikus metas peržiūrėti savo vasaros  garderobą ir pagalvoti, kuo jį papildyti ar net iš esmės atnaujinti. Juolab kad prekybos ir laisvalaikio centre „Mega“ jau prasidėjo didysis vasaros išpardavimas. Šis išpardavimas išskirtinis – visą liepos mėnesį į „Megą“ užsukusių pirkėjų laukia ne tik iki 50 proc. siekiančios nuolaidos, bet ir žaidimas „Dovanojame poilsį kasdien!“. Šiemet tikrosios vasaros teko gerokai palaukti, todėl norėjome, kad išpardavimas būtų ypatingas. Taigi liepos mėnesį pirkėjai galės įsigyti populiariausių šios vasaros prekių – nuo stilingų drabužių ir avalynės iki…

„Audimas“ pristato ypatingą vasaros kolekciją, skirtą moderniai papasakoti visiems lietuviams brangų Eglės žalčių karalienės mitą, ir, kaip teigia generalinė direktorė Daiva Šulienė, iš naujo atrasti, ką reiškia būti lietuviu šiandien. Marškinių  ir marškinėlių dekoras sukurtas kartu su dviem garsiomis menininkėmis – Lina Vyšniauskaite (Lina Disciplina) ir Jolita Vaitkute.  Mitiniai veikėjai: karalienė Eglė, Žilvinas, įvairūs simboliai: jūros, žemės, dangaus yra lengvai atpažįstami, tačiau atrodo moderniai. Drabužiai yra atpažįstamų etnografinių spalvų, artimų natūraliai gamtai – geltona, mėlyna, balta, gausybė žalių atspalvių. Jos tarsi simbolizuoja žemės ir vandens pasaulių susijungimą, žmogaus draugystę su gamta. Kaip apie naująją kolekciją pasakoja D.Šulienė, „Siekėme sukurti drabužius, kurie būtų ne tik estetiški ar funkcionalūs, bet ir gilintų…

Vasara – atostogų ir kelionių lėktuvais metas. Atsisėdę į patogią kėdę lėktuve ir prisisegę saugos diržus, retai susimąstome apie sudėtingą sistemą, kuri užtikrina, kad kiekvienas skrydis būtų ne tik patogus, bet ir maksimaliai saugus. Be modernių technologijų ir aukščiausios klasės pilotų, esminę grandį šioje sistemoje sudaro aviacijos medicina – specializuota sritis, tirianti žmogaus organizmo reakcijas į skrydžio sąlygas ir užtikrinanti tų, kurie mus kelia į orą, nepriekaištingą sveikatą. Vilniaus miesto klinikinėje ligoninėje jau du dešimtmečius veikia Aviacijos medicinos centras – tylus, bet patikimas mūsų skrydžių saugumo garantas. Atsakomybė už kiekvieną pakilimą Aviacijos medicina yra glaudžiai susijusi su žmogaus fiziologija, psichologija, aplinkos poveikiu ir technologijomis. Jos pagrindinis tikslas – įvertinti, ar…

Valstybės (Lietuvos Karaliaus Mindaugo karūnavimo) diena Klaipėdoje – tai ne tik garbingas istorinis prisiminimas, bet ir gyva šiuolaikinė šventė, suburianti miestą į vienybės širdį.  Šventės proga klaipėdiečiai ir miesto svečiai kviečiami jau liepos 5 d. 18 val. į Pilies muziejaus konferencijų salę (Priešpilio g. 2), kur vyks VII tarptautinio kamerinės muzikos festivalio „Impresijos“ koncertas „Mažosios ir Didžiosios Lietuvos istorijos keliais“. Tai muzikinė kelionė, sujungianti kultūrinę atmintį ir šiuolaikinę meninę interpretaciją, skirta istorinės Lietuvos pajautos išgyvenimui.   Klaipėdos piliavietėje iškilmingas šventės pradžios akordas: vėliavos pakėlimas ir karališkos dovanos Liepos 6 d. 12 val. Klaipėdos piliavietėje nuaidės pirmasis šventės akcentas – valstybinės vėliavos pakėlimo ceremonija, kurią nuspalvins Lietuvos kariuomenės Karinių jūrų pajėgų…

Šią savaitę visoje Lietuvoje vyksta Vaikų globos savaitės renginiai. Spaudos konferencijoje, vykusioje Prezidentūros kieme liepos 2 dieną, akcentuota, kad per pastaruosius dešimt metų, kai šalyje prasidėjo globos reforma, požiūris į globą nuosekliai keitėsi – mažėjo institucinės globos įstaigų, vis daugiau vaikų patenka į šeimas ar šeiminius namus.   Spaudos konferencijoje dalyvavo Socialinės apsaugos ir darbo ministrėInga Ruginienė, LR Prezidento vyriausiasis patarėjas Vaidas Augustinavičius, Europos Komisijos Užimtumo, socialinių reikalų ir įtraukties generalinio direktorato Socialinių teisių ir įtraukties direktorato direktorėKatarina Ivanković Knežević, Vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos direktorėIlma Skuodienė, globos ekspertė ir projekto„Vaikai yra vaikai“ vadovėRugilė Ladauskienė.   2014 metais, globos sistemos pertvarkai tik prasidėjus, daugiau nei 3500 vaikų gyveno instituciniuose vaikų globos…

Greitai paruošiamas, maistingas ir skanus maistas – tai jau nebe tik svajonė. Lietuvio sukurti sprendimai leidžia mėgautis visaverčiu, subalansuotu maistu net ir gamtoje ar įtemptos dienos metu – be viryklės ar ilgo pasiruošimo. Novatorišką maisto ruošimo būdą pritaikęs vyras pasakoja, kad tai, kas iš pradžių buvo skirta žygeiviams, šiandien vis dažniau atrandama ir visai netikėtose situacijose – nuo studentų bendrabučių iki biuro stalų. Nuo liofilizuotų produktų – specialiu būdu džiovinto maisto, iš kurio šaldant pašalinamas vanduo, iki sauso maisto davinių – egzistuoja daugybė maisto paruošimo būdų, kurie suteikia galimybę mėgautis šiltu maistu aktyviai leidžiant laiką gamtoje. Vienas jų – „sous-vide“ paruošimo būdas, kuomet produktai vakuumuojami ir ilgą laiką kaitinami žemoje…