• Laisvalaikis

    LNDM Taikomosios dailės ir dizaino muziejuje – samurajų didybė miniatiūrose

    Sausio 30-ąją, penktadienį, 16 val. Lietuvos nacionalinio dailės muziejaus Taikomosios dailės ir dizaino muziejuje (Arsenalo g. 3A, Vilniuje) atidaroma paroda „Didybė mažume. Japoniškų kardų meninės detalės, grafika, miniatiūrinė skulptūra“. Joje lankytojai išvys, kaip miniatiūrinėse formose atsiskleidžia didingi senosios Japonijos kultūros socialiniai ir materialiniai sluoksniai. Taikomosios dailės ir dizaino muziejaus direktorė Džiuljeta Žiugždienė teigia: „Ši paroda kviečia sustoti ir pažvelgti į tai, kas dažnai lieka nepastebėta. Japoniškų kardų meninės detalės, grafika, miniatiūrinė skulptūra atskleidžia didybę, glūdinčią mažume, tikslume ir tyloje. Tai pasakojimas apie formą, kurioje paslėpta disciplina, estetika, dvasinė pusiausvyra. Ne veltui sakoma, kad samurajaus didybė slypi ne jo kardo aštrume ar puošnume, o garbėje, kuri veda jo ranką.“ Samurajų pasaulis…

  • Laisvalaikis

    Kaunas 2026-aisiais: kodėl vieno pasimatymo neužteks?

    Jei instagrame jau pasidalinote savo nuotrauka iš 2016-ųjų, sveikiname, spėjate su mados vėjais – šiuo virusu oficialiai pradėti 2026-ieji. Kitas dalykas, kurį aptarinėja stilingi, madingi ir sėkmingi – gerai praleistas laikas Kaune. Pusdienis, savaitgalis ar dar ilgiau – šis miestas visais metų laikais pasirengęs priimti kiekvieną, mėgstantį sportą ir istoriją, gardų maistą ir architektūrą, kultūrą ir meną, gamtą ir dizainą.  Į metų planus neįtraukėme tokių (beveik) kasdien veikiančių traukos objektų, kaip muziejai, „Mokslo sala“, Lietuvos zoologijos sodas ar „Žalgirio“ arenos baseinas. O kur dar „Michelin“ gide besipuikuojantys restoranai ir ilgiems vakarams viliojantys barai… Daugiau ekskursijų, koncertų, parodų, renginių ir kitų įvykių rasite nuolat atnaujinamame kalendoriuje kaunaspilnasrenginiu.lt, o įdomiais maršrutais ir dėmesio vertais…

  • Laisvalaikis

    Ar mes valdome savo išmaniuosius telefonus, ar jie – mus? Ekranų poveikį prilygina azartiniams lošimams

    Išmanųjį telefoną dauguma mūsų tikriname vos tik atsiradus progai – laukdami eilėje, trumpam sustoję gatvėje ar net be jokios aiškios priežasties. Tyrimai rodo, kad telefonus tikriname beveik 100 kartų per dieną. Todėl išmanieji telefonai sparčiai tampa viena dažniausiai naudojamų technologijų žmonijos istorijoje ir neišvengiamai formuoja mūsų kasdienybę. Technologijų bendrovės „Samsung“ komunikacijos vadovė Lietuvoje Eglė Tamelytė atkreipia dėmesį, kad būtent dėl šios tendencijos įvairių įrenginių, ypač išmaniųjų telefonų, ekranų kokybė šiandien tampa ne vien techniniu, bet ir elgseną formuojančiu veiksniu. Pasak jos, siekiama kurti greitesnius, aiškesnius ir jautresnius ekranus, kurie padėtų vartotojams efektyviau atlikti užduotis ir neskatintų ilgesnio nei būtina buvimo prie ekrano, nes tai gali nulemti įvairius trumpalaikius ar ilgalaikius…

  • Laisvalaikis

    Spintos kapsulė: stilistė atsakė, kodėl metų pradžioje ji tampa ypač aktuali

    Metų pradžioje daugelis peržiūri savo spintas ir drabužines. Pasak mados ekspertų, tai geras laikas atsigręžti į bazinius drabužius – universalius, lengvai tarpusavyje derinamus ir nuo trumpalaikių tendencijų mažiau priklausomus „spintos kapsulės“ pagrindus. Tinkamai suformuotas garderobo pagrindas leidžia ne tik supaprastinti kasdienius derinius, bet ir ilgiau išlaikyti aktualų stilių. „Baziniai drabužiai – tai tokie rūbai, kurie lengvai dera tarpusavyje ir leidžia sukurti daug skirtingų derinių. Tiesaus kirpimo džinsai ar kelnės, vienspalviai marškinėliai, megztiniai, klasikinis švarkas – tai garderobo pagrindas, kuris net ir laikui bėgant nepraranda aktualumo“, – pasakoja Vilniaus, Klaipėdos ir Šiaulių „Akropoliuose“ veikiančios drabužių parduotuvės „Reserved“ stilistė Evelina Kušlevič. Spalvos ir audiniai – ilgaamžiško garderobo pagrindas Pasak stilistės, bazinių drabužių…

  • Laisvalaikis

    Ruošiatės į kalnus su automobiliu? Patarė, ką svarbu žinoti nuomojantis mašiną žiemą

    Nors šiemet žiema Lietuvoje lepina sniegu, slidinėjimo entuziastai traukia į užsienį – Italijos, Austrijos ar Šveicarijos kalnų kurortus. Tokiose kelionėse automobilis tampa nepakeičiamu pagalbininku, tačiau žiemą jo nuoma užsienyje gali pateikti netikėtumų. Skirtingose šalyse galioja nevienodi reikalavimai žieminei įrangai – nuo žieminių padangų iki sniego grandinių. Neįvertinus šių niuansų, kelionė į kalnus gali tapti brangesnė, nei planuota. Planuojantiems nuomoti automobilį užsienyje žiemą patariama iš anksto pasidomėti ne tik orų prognozėmis, bet ir automobiliams būtina įranga. Kai kuriose šalyse už žiemines padangas ar sniego grandines gali tekti susimokėti papildomai. „Populiariausios tautiečių slidinėjimo kryptys, kur nuomojamasi automobilį, yra Italija, Vokietija ir Prancūzija. Tokiu metu Italijoje ir Prancūzijoje visi automobiliai yra su vasarinėmis…

  • Laisvalaikis

    Žiema džiugina sniegu, bet atneša ir traumų: sausį fiksuojama po 30 žalų per dieną

    Gausus sniegas skatina gyventojus aktyviai leisti laiką lauke – slidinėti, čiuožti snieglentėmis, rogutėmis, pačiūžomis ar tiesiog išeiti į ilgesnius pasivaikščiojimus. Kartu su išaugusiu aktyvumu padaugėja ir traumų – tiek užsiimant žiemos sportu, tiek einant slidžiais šaligatviais ar laiptais. „Šį sausį fiksuojame ryškų nelaimingų atsitikimų pagausėjimą – per dieną gauname apie 30 pranešimų apie patirtą traumą, tai yra 7 procentais daugiau nei šiuo laikotarpiu pernai. Tarp jų dominuoja kaulų lūžiai, įvairūs sumušimai. Gyventojai traumas patiria tiek užsiimdami įvairiu žiemos sportu, tiek tiesiog paslydę ant sniego ar slidžios kelio dangos“, – sako Laimonas Garbenčius, „Swedbank“ draudimo bendrovės Klientų aptarnavimo ir žalų administravimo departamento vadovas. Šaltuoju metų laiku tokios traumos įprastos – jos…

  • Laisvalaikis

    Interjero dizainerė atskleidė, ko labiausiai reikia patogesniam gyvenimui pajūrio regione

    Pajūrio regiono gyventojai gyvena vienuose kompaktiškiausių būstų Lietuvoje, tačiau naujausi IKEA vizitai jų namuose rodo, kad didžiausias jų kasdienis iššūkis – ne turimų kvadratinių metrų skaičius. Daugeliui sudėtingiausia rasti vietos daiktams ir suderinti skirtingus šeimos narių poreikius namuose, kurie šiandien tapo ne tik poilsio, bet ir darbo, laisvalaikio praleidimo erdve. Interjero dizainerė apžvelgia, kaip šiandien atrodo pajūryje įsikūrę būstai bei dalijasi praktiškais patarimais, kaip rasti daugiau vietos daiktams ir pomėgiams.  Nors statistiškai šiandien gyvenama erdviau nei prieš dešimtmetį, Klaipėdos regionas išlieka tarp teritorijų, kuriose vienam asmeniui tenka mažiausiai gyvenamojo ploto šalyje. Lietuvos statistikos departamento duomenimis, vienam klaipėdiečiui tenka kiek daugiau nei 26 kvadratiniai metrai naudingojo būsto ploto, palyginti su šalies…

  • Mokslas/Išsilavinimas

    Ką daryti, kai vaikas „moka taisykles“, bet vis tiek daro tas pačias klaidas

    „Jis moka taisyklę atmintinai, bet rašydamas vėl padaro tą pačią klaidą.“ Šis sakinys dažnai nuskamba po diktanto ar rašinio, kai sąsiuvinyje vėl pabrauktos tos pačios vietos. Atrodo paradoksalu: vaikas gali pakartoti taisyklę žodis į žodį, bet realiame tekste ji tarsi „dingsta“. Tėvai ima nervintis, vaikas – užsidaryti, o lietuvių kalba iš mėgstamo ar neutralaus dalyko pamažu virsta nuolatiniu streso šaltiniu. Šioje situacijoje labai lengva padaryti klaidingą išvadą – kad vaikas tiesiog neatidus, tingi ar „nesistengia“. Deja, realybė yra gerokai sudėtingesnė. Mokėti taisyklę ir mokėti ją taikyti rašant – tai du skirtingi įgūdžiai. Vienas gyvena atmintyje, kitas – automatiniuose įpročiuose. Ir būtent čia dažniausiai slypi problema, kurios nei vaikas, nei tėvai…

  • Medicina/Sveikata

    Antsvoris po katės sterilizacijos: kaip jo išvengti be bado režimo?

    Katė po sterilizacijos tarsi pasikeitė. Ji ramesnė, daugiau miega, mažiau laksto… ir po kelių mėnesių pastebite, kad glostant šonus ranka nebeslysta taip lengvai kaip anksčiau. Valgo juk tiek pat, nieko nekeičiau – tai kodėl ji storėja? Šis klausimas kyla daugeliui kačių šeimininkų ir dažnai sukelia kaltės jausmą ar net paniką. Svarbu iš karto pasakyti vieną dalyką: sterilizacija pati savaime nėra problema. Ji nekeičia katės „charakterio blogąja prasme“ ir tikrai nėra nuosprendis jos figūrai. Tačiau ji keičia katės organizmo veikimą – hormonai, energijos poreikis ir sotumo jausmas ima veikti kitaip. Jei mityba ir kasdieniai įpročiai lieka tie patys, svorio augimas tampa beveik matematiškai nuspėjamas. Deja, čia dažnai pasirenkamas neteisingas kelias –…

  • Pomėgiai/Laisvalaikis

    Kas motyvuoja žmones sugrįžti į sporto klubą net po ilgos pertraukos?

    Sugrįžimas į sporto klubą po ilgos pertraukos dažniausiai neprasideda nuo entuziazmo ar naujo treniruočių plano. Jis prasideda nuo tyliai galvoje besisukančios minties: „gal jau laikas kažką keisti…“ Nėra drąsu. Nėra aišku, nuo ko pradėti. Ir tikrai nėra jausmo, kad esate „tokios pat formos kaip anksčiau“. Tai visiškai normalu – ir, tiesą sakant, labai žmogiška. Daugelis žmonių sporto neatsisako sąmoningai. Jie tiesiog daro pertrauką. Kartais dėl darbo, kartais dėl šeimos, kartais dėl nuovargio ar sveikatos. Problema ta, kad kuo ilgiau ta pertrauka tęsiasi, tuo sunkiau atrodo grįžti. Ne dėl fizinių galimybių, o dėl vidinio spaudimo, kurį patys sau sukuriame. Būtent todėl sporto klubas, kuriame jaučiatės priimti, o ne vertinami, tampa itin…

Privatumo politika