Šylant orams, tik ir maga įkaitinti grilį ir mėgautis skaniausiais patiekalais ruoštais lauke. Ir nors dažniausiai iš kepsninių sklinda gardus mėsos ar žuvies patiekalų aromatas, „Maximos“ maisto gamybos žinovai siūlo grilyje ruošti ne tik pagrindinius patiekalus, bet ir desertus, ir užkandžius. „Pastebime vis populiarėjančią tendenciją, jog mūsų klientams parduotuvėse svarbu rinktis ne tik iš gausaus šviežios, bet ir marinuotos mėsos asortimento. Tokie produktai tinka ir skubantiems, norintiems per trumpą laiką pasiruošti gardžius pietus ar vakarienę namuose, bet taip pat yra puikiai tinkami griliui: tai jau užmarinuoti šašlykai, kepsniai, dešrelės, vištienos ir kiti gaminiai, kuriuos užteks tik išsikepti. Tačiau šią vasarą savo kepsninėse aš siūlau čirškinti ne tik mėsą ar žuvį…
Psichoterapeutas apie virtualių kelionių naudą: numalšina įspūdžių troškulį ir leidžia atsikvėpti
Vasara jau ant nosies, tačiau karantino pabaiga – dar ne: oro uostai nedirba pilnu pajėgumu, sausumos sienos vis dar daugelyje šalių uždarytos ir atostogų užsienyje perspektyvos miglotos. Europos aviacijos organizacija „Eurocontrol“ pirmąją gegužės savaitę virš Senojo žemyno vidutiniškai fiksavo beveik 86 proc. mažiau skrydžių per dieną nei tuo pačiu laiku pernai, todėl keliauti svetur belieka iš namų. Gydytojas psichoterapeutas Dainius Jakučionis pastebi kelionių prisiminimų naudą. Jo teigimu, žiūrėdami atostogų nuotraukas bei vaizdo įrašus, galime atsitraukti nuo nemalonių jausmų, pabėgti nuo realybės, trumpam atsikvėpti ir svajoti. Visos kelionės prasideda galvoje Nors keliauti po Lietuvą galime nevaržomai, šiuo metu ypač norisi grįžti į svetur aplankytas vietas. Todėl D. Jakučionis siūlo…
Lietuvos pilių ir dvarų asociacija pristato vaizdo klipą ir kviečia pažinti Lietuvos dvarus
Naujuoju vaizdo klipu, kuriame atskleidžiamas gamtos, istorinių pilių ir dvarų grožis, Lietuvos pilių ir dvarų asociacija skatina keliauti po Lietuvą ir pažinti jos kultūrinį paveldą. Kviečia keliauti Pilys ir dvarai, žaliuojančių parkų supami architektūriniai ansambliai, gaubiami istorinio šydo, lyg brangakmeniai nubarstantys visos Lietuvos kraštovaizdį… Juose saugoma Tėvynės ir kiekvieno iš mūsų praeities dalelė. Lietuvos pilių ir dvarų asociacija, vykdydama projektą „Pažinkime Lietuvos dvarus“, kviečia visus pažvelgti iš arčiau, daugiau sužinoti apie kultūros paveldo objektus, apsilankyti dvaruose ir patirti unikalią jų atmosferą. Juk šiuo, pavasario laikotarpiu kelionės po žydinčią mūsų šalį paliks ypač gražių įspūdžių. Naujajame vaizdo klipe – užburiantys gamtos ir istorinių pastatų vaizdai Magišką pilių, dvarų ir pačios Lietuvos…
Karantinas planų nesustabdo: Lietuvoje atidaroma siurrealistinė Indros Grušaitės tapybos paroda „Kitapus upės“
Jau kurį laiką jaučiate poreikį ištrūkti iš įprastos kasdienybės ribų ir bent akimirkai pasinerti į vieną iš neseniai sapnuotų fantastinių nuotykių? Gera žinia visiems, karantino metu pasiilgusiems parodų ir žiupsnio magijos. Jau visai netrukus, gegužės 18 d. AP galerijoje atidaroma sapnais ir misticizmu dvelkianti tapybos paroda „Kitapus upės“. Parodos autorė – Indra Grušaitė, bene viena unikaliausių Lietuvos fantastinio realizmo, siurrealizmo ir simbolizmo srovių sintezės atstovių. Nejauki pasaka, skirta suaugusiems Daugybę tūkstančių metų skirtingų tautų mitologijų pasakojimuose upė – tai gyvenimo kelio, jo pradžios ir pabaigos personifikacija. Mistinė, ritualinė perėjimo vieta, atskirianti žemiškąjį pasaulį nuo dvasinio. Indros Grušaitės parodoje upė taip pat įgauna perėjimo iš vieno pasaulio į kitą simboliką. Nors…
Abejingų nepaliekantis humusas: receptai, kuriuos būtina išbandyti namuose
Populiari avinžirnių užtepėlė – humusas – yra vienas seniausių patiekalų pasaulyje, minimas dar Senajame Testamente. Šiandien populiariausių kavinių meniu jau nebeįsivaizduojamas be šios užtepėlės, socialiniuose tinkluose netrūksta netradicinių jos paruošimo būdų, o gegužės mėnesį net minima tarptautinė humuso diena. Prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė Vilma Juodkazienė atskleidžia šios užtepėlės populiarumo priežastis ir dalijasi net keliais humuso receptais, kurie patiks norintiems išbandyti kažką naujo. Pasak V. Juodkazienės, pagrindiniai humuso ingredientai – avinžirniai bei tahinis, sezamų sėklų pasta, yra kupini įvairių organizmui naudingų mikroelementų. Nenuostabu, kad žmonėms vis labiau domintis sveika mityba, tradicinis Artimųjų Rytų ir Afrikos virtuvių patiekalas netruko išpopuliarėti visame pasaulyje. „Avinžirniai, iš kurių gaminamas humusas, pasižymi dideliu baltymų kiekiu…
Atidaromas Fabijoniškių baseinas: kviečia sportuoti ir sportininkus, ir gyventojus
Nuo gegužės 18 d., palengvinus karantino sąlygas, duris atvers ir VšĮ „Sveikas miestas“ administruojamas Fabijoniškių baseinas ir sporto klubas. „Neabejojame, jog daugelis pasiilgo sporto klubų, baseinų bei judėjimo, tad sušvelninus karantiną pagaliau galime atidaryti Vilniaus miesto Fabijoniškių baseiną ir sporto klubą. Tuo pačiu norėčiau, Vilniaus miesto vardu, pakviesti visus profesionalius sportininkus, olimpiečius neturinčius kur treniruotis atvykti treniruotis į Fabijoniškių baseiną. Norime suteikti galimybę Lietuvą garsinantiems sportininkams atgauti formą ir sėkmingai pasiruošti artimiausioms varžyboms. Sužinoję apie Agnės Šeleikaitės situaciją, pasiūlėme jai treniruotis Vilniuje ir džiaugiamės, kad nuo kitos savaitės 2018 metų jaunimo olimpinių žaidynių čempionė pradės sportuoti Fabijoniškių baseine“, – komentavo Vilniaus vicemeras Valdas Benkunskas. Pradėti sportuoti galės ir sportininkai, ir…
Kauno gimtadienis 2020: kiemai atsidaro, miestas švenčia!
Nors planuota tradicinė trijų dienų fiesta dėl šalyje susidariusios padėties neįvyks, aišku viena – karantinas nesukliudys kauniečiams deramai atšvęsti 612-ąjį miesto gimtadienį. Šia proga gegužės 23-iajai jau ruošiama jungtinė kultūrinė dovana. Šiemet šventinės iniciatyvos keliasi į daugiabučių kiemus, gyvenamųjų namų gatveles bei virtualią erdvę. Saugios bendruomeniškos vakarienės kvies ir Laisvės alėjoje veikiančios kavinės bei restoranai. Įsitraukia kultūros įstaigos ir bendruomenės Artėjančio miesto gimtadienio programa ypatinga, kadangi šiemet ją kuria visa gausybė Kauno kultūros įstaigų. Tarp jų – šokio bei muzikos kolektyvai, Kauno simfoninis orkestras, V. Kudirkos viešoji biblioteka, kino centras „Romuva“, miesto teatrai, muziejai bei viską koordinuojanti „Kaunas 2022“ komanda. Spektakliai, koncertai, edukacinės programos ir kitos interaktyvios veiklos taps bendra…
LDS galerijos kviečia žiūrovus į parodas Vilniuje ir Kaune!
Lietuvos dailininkų sąjunga informuoja, kad Vilniuje ir Kaune esančios LDS galerijos vėl atveria duris ir lankytojų laukia parodose. „Dailininkų sąjungos galerijoje” (Vokiečių g. 2, Vilnius) šuo metu eksponuojama Rūtos Eidukaitytės tapybos paroda „Sapnuojantys miestai“. Paroda veiks iki gegužės 27 d. „Pamėnkalnio” galerija (Pamėnkalnio g. 1, Vilnius) pasitinka lankytojus su nauja paroda – Antano Dubros „Catch your Serotonins“ atidaroma gegužės 15 d. ir tęsis iki birželio 6 d. Galerija „Arka” (Aušros Vartų g. 7, Vilnius) laukia žiūrovų net trijose parodose – Monikos Radžiūnaitės tapybos paroda „Hyperlink“ vyksta iki gegužės 27 d., tapytojo Petro Lincevičiaus paroda „Geriausio būdo paieškos pakeltam akmeniui padėti“ – iki gegužės 23 d., o slovakų menininkės Miros Podmanickos…
Vaistininkė pataria maisto racione palikti „mažų nuodėmių“
Virškinimas prasideda burnoje ir baigiasi žarnyne – šį maždaug 9 metrų taką mūsų organizme turi nukeliauti maistas. Jeigu procesas kurioje nors vietoje sutrinka, iškart pajuntame nemalonius pojūčius. „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Juodsnukytė sako, kad ypač karantino metu daugiau žmonių skundžiasi virškinimu, jį palengvinti galime pasirūpindami tinkama mityba. Jeigu įprastai net nesusimąstote apie savo virškinimą, tai, pasak vaistininkės, reiškia, kad jokių sutrikimų neturite, toks ir turėtų būti idealus virškinimas. Vis dėlto, ko gero, daugeliui žmonių yra tekę pavalgius jausti sunkumą, pilvo pūtimą, padidėjusį skrandžio rūgštingumą ar kitus nemalonius pojūčius, pasak J. Juodsnukytės, taip dažniausiai nutinka suvalgius netinkamo maisto arba per didelį jo kiekį. Vaistininkė ramina, jeigu įvairūs nemalonūs virškinimo sutrikimai – pilvo…
Pirmą kartą Botanikos sodo istorijoje žiedynais pasipuošė dviskiautis ginkmedis
Vytauto Didžiojo universiteto Botanikos sode – džiugios naujienos: pirmą kartą „pražydo“ daugiau nei 80 metų amžiaus dviskiautis ginkmedis (Ginkgo biloba). Šis augalas priskiriamas vienai iš seniausių sumedėjusių augalų rūšių Žemėje. „Praėjusiais metais VDU Botanikos sodo tikroji metasekvoja savo 60 metų jubiliejų pasitiko pirmą kartą pasipuošdama žiedadulkes skleidžiančiais vyriškais strobilais ir sukrovė kankorėžiukus, kurie viduje turėjo brandžių sėklų. O dabar Dendrologijos ir fitopatologijos mokslo sektoriaus vyresnioji specialistė Jolanta Šabūnaitė pranešė dar vieną puikią žinią: aštuoniasdešimt keturių metų ginkmedis pirmą kartą Botanikos sodo istorijoje sukrovė vyriškus mikrosporofilų žiedynus“, – sakė VDU Botanikos sodo Dendrologijos ir fitopatologijos mokslo sektoriaus vedėja dr. Asta Malakauskienė. Pražydęs ginkmedis auga sodo teritorijoje priešais senąjį puošmedį. Šis ginkmedis…
