• Laisvalaikis

    Tyrimas atskleidė: vidinė ramybė tampa naująja žmonių gerovės valiuta

    Tyrimas atskleidė: vidinė ramybė tampa naująja žmonių gerovės valiuta Šiandien saugumas žmonėms vis dažniau reiškia ne tik finansinį stabilumą, bet ir vidinę ramybę. Draudimo bendrovės BTA užsakymu tyrimų bendrovės „Norstat“ atliktas tyrimas atskleidė, kad kas ketvirtas apklaustųjų pasiruošimą netikėtumams sieja su emociniu stabilumu ir ramybe. Specialistai pastebi, kad nuolatinis informacijos srautas, neapibrėžtumas ir kasdienis atsakomybių krūvis skatina žmones ieškoti būdų, kaip išlaikyti emocinę pusiausvyrą bei sumažinti kasdienę įtampą. Tyrimas taip pat parodė, kad gyventojams svarbiausia apsaugoti savo sveikatą – tai nurodė 55 proc. respondentų. Žmonės vis aiškiau supranta, kad gera savijauta apima ne tik fizinę, bet ir emocinę sveikatą, todėl vidinė ramybė šiandien tampa ne mažiau svarbi nei finansinis stabilumas.…

  • Laisvalaikis

    Matcha, sūri karamelė ar alyvuogių aliejus ant ledų? Receptų kūrėja atskleidė, kokių desertų šiandien norime iš tiesų

    Dar visai neseniai desertas daugeliui reiškė gana paprastą pasirinkimą – vaniliniai ar šokoladiniai ledai, pyrago gabalėlis prie kavos ar savaitgalio proga namuose gamintas klasikinis desertas. Tačiau šiandien vartotojų lūkesčiai gerokai pasikeitė. Vien saldumo nebepakanka – norisi netikėtų skonių, naujų tekstūrų, įdomesnių derinių ir tokios patirties, kuri nustebintų ne mažiau nei restorane. Todėl vis dažniau desertų pasaulyje greta klasikinių skonių atsiduria matcha, sūri karamelė, egzotiški vaisiai ar net iš pirmo žvilgsnio ne visai su desertais derantys ingredientai. Receptų ir vizualinio turinio kūrėja Simona Lubauskaitė sako, kad desertų tendencijos šiandien juda labai aiškia kryptimi – žmonės nori ne tiesiog kažko gardaus, o emocijos, įspūdžio ir skonio, kurio dar nėra patyrę. „Su visu…

  • Laisvalaikis

    Pasimatymas su tikrąja miesto dvasia: naujas maršrutas „Kaunas yra Kaunas“ kviečia tapti vietiniu

    Tikras kaunietis niekada… arba visada… Tikriausiai kiekvienas šio miesto gyventojas ir svečias šį sakinį pabaigtų savaip. Tačiau tam, kad pajustumėte tikrąjį Kauno pulsą, vien stereotipų neužtenka. 618-ojo Kauno gimtadienio proga pristatytas ir visiems vasaros keliones planuojantiems smalsuoliams prieinamas naujas turistinis maršrutas „Kaunas yra Kaunas“ kviečia ne tik „zulinti“ pagrindines gatves, bet ir paieškoti, kur iš tiesų slepiasi miesto gyvybė. „Šis Eglės Zubkovienės iliustruotas maršrutas – mūsų nuoširdus kvietimas patirti Kauną taip, kaip jį kasdien išgyvena vietiniai: per kavos puodelį, aistrą krepšiniui, nostalgiškus skonius ir žaliąsias miesto erdves. Pildydami „kaunastiškų“ maršrutų kolekciją, skatiname nusiimti turistinius akinius ir apsiauti patogius sportbačius – juk judesys yra tikrasis Kauno gyvenimo būdas. Norėjome, kad pats…

  • Laisvalaikis

    Neįvertinta ekonominė nauda Lietuvai – investicijos į sportą vis dar asocijuojasi su išlaidomis?

    Sportas dažniausiai suvokiamas per emocijų ir pergalių prizmę, tačiau rečiau įvertinama jo kuriama ekonominė nauda Lietuvai – nepaisant reikšmingo indėlio šalies biudžetui, į sportą vis dar žvelgiama kaip į papildomas išlaidas. Ekspertai perspėja, kad dėl tokio požiūrio mažiau matomos, tačiau potencialiai perspektyvios sporto šakos rizikuoja likti nuošalyje. Naujausiais duomenimis, Lietuvoje sporto sektorius sukuria apie 1 proc. šalies bendrojo vidaus produkto (BVP). Lietuvos tautinio olimpinio komiteto (LTOK) olimpinio sporto direktorė Agnė Vanagienė įsitikinusi, kad reali sporto įtaka ekonomikai yra dar didesnė. „Tiesioginė ekonominė nauda pasireiškia per darbo vietas, renginių organizavimą, turizmą, sporto infrastruktūrą, sveikatingumo industriją ar sporto prekių rinką. Tačiau ne mažiau svarbi ir netiesioginė grąža – fiziškai aktyvesnė visuomenė reiškia…

  • Laisvalaikis

    Spaudos konferencija: Pirmą kartą Lietuvoje vyksiantis Pasaulinis Apaštalinis Gailestingumo kongresas taps vienu svarbiausių metų katalikiškojo pasaulio įvykių

    Renginio tipas: Spaudos konferencija Renginio data: ketvirtadienis, 2026 birželio 4 Renginio pradžia: 11:00 Renginio vieta: Išganytojo kalva, Rasų g. 6, Vilnius Maloniai kviečiame žiniasklaidos atstovus į spaudos konferenciją, skirtą pristatyti birželio 7–12 dienomis Vilniuje vyksiantį Pasaulinį Apaštalinį Gailestingumo kongresą. Birželį Vilnius taps pasaulio gailestingumo sostine – į miestą atvyks piligrimai, evangelizatoriai, dvasininkai ir bendruomenių lyderiai iš daugiau nei 50 pasaulio šalių. Kongreso metu vyks tarptautinė konferencija, dešimtys susitikimų mieste, koncertai, maldos renginiai, Eucharistinė procesija bei išskirtinių pasaulio Bažnyčios svečių pranešimai. Spaudos konferencijos metu bus pristatyti: svarbiausi kongreso akcentai ir programa; pagrindiniai tarptautiniai pranešėjai; renginiai, atviri Vilniaus gyventojams ir miesto svečiams; pasirengimas priimti tūkstančius piligrimų Lietuvoje. Spaudos konferencijoje dalyvaus: Vilniaus arkivyskupas…

  • Laisvalaikis

    „Pilietiškumo festivalyje“ dalyvausiantis Savickas: „Kuo daugiau keliauju po Lietuvą, tuo labiau tikiu jos žmonėmis“

    Jau šį savaitgalį Leonpolio dvare (Ukmergės r.) vyksiančiame „Pilietiškumo festivalyje“ apie regionų stiprybę kalbės žmogus, kuris Lietuvą pažįsta ne iš statistikos ar ataskaitų, o iš gyvų susitikimų su žmonėmis. Aktorius Giedrius Savickas per pastaruosius metus apkeliavo daugiau nei keturis šimtus Lietuvos miestelių ir toliau yra kviečiamas atvykti vis į kitus kampelius, todėl sako neabejojantis – didžiausia šalies stiprybė slypi jos žmonėse. „Važinėdamas po mokyklas, kultūros namus, bibliotekas, stovyklas, susitikdamas su žmonėmis skirtinguose Lietuvos kampeliuose matau, kaip svarbu tiesiog būti vieniems su kitais. Kartais pilietiškumas prasideda nuo labai mažo dalyko – paduotos rankos, dėmesio žmogui, noro nelikti nuošalyje. Jei kiekvienas padarytume po tą mažutį dalyką, gyvenimas jau turėtų daugiau prasmės“, –…

  • Laisvalaikis

    Šilų dzūkai, vasara, vanduo ir vantos – pirties malonumams sezono nėra 

    Šilų dzūkai, vasara, vanduo ir vantos – pirties malonumams sezono nėra  Dzūkai mėgsta sakyti: gera pirtis ne tik žmogų nuplauna, bet ir dūšią atgaivina. Šiandien Dzūkijos, o ir visos Lietuvos pirtininkai būtinai pridės, kad gera pirtis ir galvą nuo rūpesčių išvėdina. „Kai pabūni tikroje, nuoširdžioje, sveikoje pirtyje, prikvėpuoji įvairių kvapų, dingsta noras save nuodyti ar kaip nors apsunkinti“, – sako profesionalus pirtininkas ir pirčių statytojas Edvinas Zelionka.  Kalbėdami apie pirtį, dažniausiai įsivaizduojame vandenį, karštį, vantas ir savaitgalio poilsį. Istorija, kurią pasakoja verslininkas, vienas iš lietuviškas pirtis Europai, Australijai, Japonijai, Naujajai Zelandijai gaminančios įmonės EDJUSTA įkūrėjų E. Zelionka, atskleidžia dar daugiau: pirtis gali tapti verslu, amatu, gyvenimo būdu ir netgi filosofija.…

  • Laisvalaikis

    Grilio malonumai nelaukiant savaitgalio: kaip iš paprastų dešrelių greitai sukurti skonių fiestą kasdien

    Į duris besibeldžiantys šilti orai ragina traukti grilį į kiemą, terasą ar gamtą. Nors lauko kepsnines dažniausiai kuriame savaitgaliais, greiti ir paprasti patiekalai leidžia vasariškais skoniais pasilepinti kasdien. Juk po ilgos darbo dienos net ir paprastos dešrelės vos per kelias minutes gali virsti pagrindiniu gardžios vakarienės akcentu. Sumaniai parinkti garnyrai, tinkamas paruošimas ir pateikimo įvairovė jas paverčia ne tik greitu užkandžiu, bet ir tikru skonio nuotykiu, nereikalaujančiu daug laiko ar pinigų. Prekybos tinklas „Lidl“ dalijasi patarimais, kaip be didelių pastangų ir nebrangiai susikurti grilio šventę bet kurį savaitės vakarą, išvengti kepimo klaidų bei nustebinti tiek mažiausius, tiek suaugusius valgytojus. Kaip išsirinkti tinkamas dešreles? Parduotuvėse rasite dešrelių beveik kiekvienam skoniui: nuo…

  • Laisvalaikis

    Vilniuje – dar viena teminė aikštelė vaikams: išrinktas rangovas edukacinei saugaus eismo ir poilsio erdvei Karoliniškėse

    Sostinės viešųjų erdvių žemėlapį papildys nauja teminė erdvė, skirta vaikų saugaus eismo edukacijai ir gyventojų poilsiui. Jau 2027 metų rudenį vilniečiai galės leisti laiką vakarinėje Karoliniškių dalyje prie Sietyno ir V. Maciulevičiaus gatvių esančioje atnaujintoje žaliojoje zonoje. Projekto įgyvendinimu besirūpinanti Vilniaus vystymo kompanija užbaigė rangos darbų viešojo pirkimo procedūras  – pasirašyta sutartis su UAB „Skominta“, kuri darbus atliks už 0,89 mln. eurų su PVM. Karoliniškėse, netoli Kaklaraiščių tilto, planuojama sutvarkyti 0,97 ha teritoriją. Iš pirmo žvilgsnio ši vieta gali pasirodyti neišsiskirianti – ją supa triukšmingas aplinkkelis, vingiuoja laukiniai takeliai, pievos apaugusios savaiminiais augalais. Tačiau vieta jau dabar mėgstama gyventojų pasivaikščiojimams ir bėgiojimui. Dėl nepakankamai išvystytos infrastruktūros teritorija dar neišnaudoja viso…

  • Laisvalaikis

    Kviečiame į Vakarų Lietuvos dainų šventę Klaipėdos Jono kalnelyje!

    Visus klaipėdiečius ir miesto svečius kviečiame į Vakarų Lietuvos dainų šventę, kuri vyks 2026 m. birželio 7 d. 17.00 val. Klaipėdos Jono kalnelyje! Čia sugužės 177 kolektyvai: chorai, vokaliniai ansambliai, šokių kolektyvai, tautinių instrumentų ansambliai ir orkestrai iš 58 Lietuvos miestų ir miestelių. Bus daug dainų, šokių, orkestrų muzikos. Dainų šventės muzikinį vyksmą papildys ir ypatingo iškilmingumo suteiks Lietuvos kariuomenės orkestras, vadovaujamas orkestro kapelmeisterio majoro Egidijaus Ališausko. Klaipėdos Jono kalnelis nėra tradicinė dainų švenčių vieta, tačiau ne mažiau svarbi miestui istorinė vieta ir pasirinkta ji ne atsitiktinai. Klaipėdos vasaros koncertų estradoje vyksta aktyvūs renovacijos darbai – ruošiamasi 2027 metų Mažosios Lietuvos šimtmečio dainų šventei. Taigi, nenutrūksta gyva Klaipėdos dainų švenčių…

Privatumo politika