Startuolis „LastMile“ savo lojaliems klientams paruošė šventines dovanas – jiems į platformos paskyroje esančią nuolaidų piniginę buvo įteikta 5 Eur suma. Iš viso pirkėjams išdalinta 0,5 mln. Eur. Tadas Norušaitis, platformos direktorius ir bendraįkūrėjas, sako, kad šiuo sprendimu norima padėkoti lojaliems pirkėjams ir suteikti jiems malonią šventinę staigmeną. „Per praėjusius metus pirkėjai įvertino mūsų platformos pranašumus – patogumą, greitą apsipirkimą ir laiko taupymą, ypač užsakymų padaugėjo gruodžio mėnesį, kai įsibėgėjo šventinė prekyba. Mums šventės yra tikrai intensyvus laikas, tačiau nusprendėme nudžiuginti savo pirkėjus malonia ir praktiška dovana. Iš viso pirkėjų dovanoms skyrėme 0,5 mln. eurų“, – sako T. Norušaitis. Visiems naujienlaiškį gaunantiems platformos „LastMile“ pirkėjams į nuolaidų piniginę įteikta 5…
Nauja pasaulinė tendencija – pirmadienis be mėsos: 3 vegetariškų patiekalų receptai
Pirmadienis paprastai būna ta diena, nuo kurios mes pasižadame pradėti kažką naujo, pavyzdžiui, sportuoti arba keisti mitybos įpročius. Būtent tuo vadovaujasi „Pirmadienio be mėsos“ judėjimas, skatinantis vartoti mažiau mėsos produktų. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad vegetarams ir veganams tinkami produktai vis labiau populiarėja ne tik tarp mėsos atsisakiusių, bet ir visavalgių pirkėjų. „Pastebime, kad žmonės vis labiau domisi augaline mityba bei sveikesnėmis kasdien naudojamų produktų alternatyvomis. Pavyzdžiui, vietoje pieno perka augalinius gėrimus, mėsą keičia daug baltymų turinčiomis ankštinėmis kultūromis. Be to, populiarėja ir ekologiškų produktų linija, kurioje galima rasti nuo kiaušinių iki lęšių“, – teigia V. Budrienė. Mažais žingsneliais – prie bendros gerovės Tuo tarpu Vilma…
Po sočių švenčių – pasivaikščioti gamtoje: judrumo patarimai su V. Musvydaite-Vilčiauske
Šventes praleidus prie gausiai gardumynais nukrautų stalų – metas aktyviau praleisti laiką ir pajudėti. Būdami fiziškai aktyvūs šventiniu laikotarpiu ne tik sumažinsite tikimybę priaugti svorio, bet ir tapsite energingesni, sumažinsite stresą ir pailsėsite. Be to, tarpušvenčiu gardžiuojantis kalėdinių patiekalų likučiais į racioną nepamirškite įtraukti ir daržovių bei vaisių, grūdinės kilmės produktų. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad įvairiausių vaisių ir daržovių, sveikesnių produktų kategorijos gaminiai populiarūs išlieka ir šventiniu laikotarpiu. „Per šventes pirkėjai leido sau pasimėgauti įmantresniais patiekalais, bet vaisiai bei daržovės išlieka populiarūs ir šventiniu metu. Veikiausiai sočiau pavalgius per Kalėdas, šiuo metu norisi lengvesnio maisto. Pastebime, kad į pirkėjų krepšelius patenka ir įvairiausi augalinių gėrimai,…
Lietuvos Respublikos Prezidento Gitano Nausėdos ir ponios Dianos Nausėdienės sveikinimas šalies žmonėms šv. Kalėdų proga
Mielieji, tyliausią metų naktį visi sugrįžtame į namus. Vieni mintimis, skambučiais, kiti sėdame prie bendro stalo. Uždegame žvakes. Šiandien mums labai reikia stabtelti ir pamatyti, kiek daug mes turime. Dar kartą suvokti, kas yra bendra ir kas mus jungia. Pasisemkime stiprybės žengti į priekį. Mes, lietuviai, stiprūs ir nenugalimi, kuomet išvien. Tegul į kiekvieną miestą ir atokiausią kaimelį, į kiekvieną gatvę grįžta viltis. Tegul kiekvieną Kūčių stalą apgaubia tikėjimas, taika ir meilė. Jaukaus ir ramaus Kūčių vakaro. Stebuklingo Kalėdų ryto mūsų šeimoms ir mažiesiems! Džiaugsmingų švenčių Lietuvai! Pranešimą paskelbė: Rugilė Ereminaitė, Lietuvos Respublikos Prezidento kanceliarija
3 plaukų stilistės taisyklės tobulam šventiniam įvaizdžiui
Su šventėmis jau ant nosies, mintyse dėliojasi proginių vakarienių ir smagių vakarėlių planai. Be puošnaus įvaizdžio – jie tiesiog neįsivaizduojami. Kaip pasirūpinti savo plaukų išvaizda, jeigu tarp gausybės reikalų teko atidėti vizitą pas stilistą arba apsilankymas salone iškrito iš galvos? Plaukų stilistė ir „Dyson“ šukuosenos formavimo prietaisų ambasadorė Žaneta dalijasi patarimais – susikurkite šventinį įvaizdį namuose, kuris prilygs vizito salone rezultatui. Geras nusiteikimas šventiniu periodu priklauso ir nuo to, kaip jam pasiruošta. Nuotaika, pasak plaukų stilistės Žanetos, svarbi ir kuriant savo įvaizdį. Nuo jos priklauso, kokia šukuosena tiks proginiam vakarui. „Kai kalbame apie įvaizdį ir šukuoseną, svarbiausia – likti savimi. Tai patvirtina ir besitęsianti natūralumo tendencija: natūralios tekstūros, lengvas…
Lietuvoje vasarą filmuoto prabangaus serialo „Sisi“ premjera – antrąją Kalėdų dieną
Šių metų vasarą tam tikros vietovės Lietuvoje virto kostiuminės televizijos dramos apie Austrijos imperatorienę Elžbietą „Sisi“ filmavimo aikštele. Laukiamo naujojo serialo premjera įvyks antrąją Kalėdų dieną, gruodžio 26 d., „Epic Drama“ kanale. Lietuvoje serialo filmavimai vyko įvairiose vietose: Vilniaus universitete, Filharmonijoje, Užutrakio dvare, taip pat Trakų pilyje, Pažaislio ir Rokiškio dvaruose. Didžiausios ir pavojingiausios mūšio scenos buvo filmuojamos Vievyje. Šešių dalių serialas taip pat buvo filmuojamas Latvijoje: Rygos kino studijoje, lietuviams gerai žinomoje Rundalės pilyje, Rygos senamiestyje bei Rygos operoje. „Karališkos tematikos serialai istoriškai dažniausiai filmuojami Vengrijoje ir Čekijoje. „Sisi“ – vienas pirmųjų Baltijos šalyse filmuotų serialų apie Vakarų Europos karalius“, – sako Tomas Makaras, vokiečių kino gamybos kompanijos „Story…
Psichoterapeutė per šventes kviečia atrasti bendrystę: žmogiškas ryšys ir dėmesys gali padėti sveikti
Pasitinkant didžiąsias metų šventes, suvienijęs jėgas kartu su nevyriausybinėmis organizacijomis, mažmeninės prekybos tinklas „Rimi“ kviečia pradžiuginti tuos, kurie šventes sutiks ne namuose, o ligoninėje. Simbolinės akcijos „Visada prisimenu tave“ vaikų pagamintomis šviečiančiomis žvaigždėmis „Niekieno vaikų“ ir „Mamų unijos“ savanoriai papuošė mažųjų ligoniukų palatas ir taip pradžiugino jų kasdienybę. Anot projekto partnerės, psichoterapeutės Brigitos Kaleckaitės, tokios iniciatyvos ypač svarbios, mat žmogiškasis ryšys gali padėti sveikti. Geriausia dovana – laikas kartu Galvodami apie kalėdines dovanas brangiems žmonėms dažnai pamirštame, jog vienos svarbiausių dovanų, kurių negalima nusipirkti – dėmesys ir laikas, praleistas kartu. Būtent tokią dovaną praėjusiais metais sirgusiam vaikui padovanojo Kauno miesto „Niekieno vaikai“ savanorė Renata Buinickienė, per šventes budėjusi ligoninėje. Nors…
Šventės prie lūžtančių stalų – kaip nepalaužti savo virškinimo sistemos?
Valgyti daug ir įvairiai per šventes reikalauja ne tik dvylikos patiekalų tradicija. Viską išragauti norisi ir todėl, kad kai kuriuos patiekalus valgome tik kartą metuose. Patarimais, kaip sveikai vaišintis ir ką daryti jau sustreikavus virškinimo sistemai, dalijasi vaistininkė Inga Norkienė. Atėjus šventiniam vakarui ir pamačius lūžtančius stalus – susilaikyti sunku. Nors žmonės darosi sąmoningesni ir persivalgymu skundžiasi vis rečiau, pasak BENU vaistininkės I. Norkienės, koją sklandžiam virškinimui šventiniu periodu pakiša produktų įvairovė. „Atsilaikyti nuo įvairaus maisto – sudėtinga. Tačiau dažniausiai per Kūčių vakarienę ragaujame viską nuo pupelių iki kisieliaus. O tai mūsų virškinimo sistemai nekasdieniškas maistas. Tad net ir valgant po nedaug, virškinimas gali sutrikti dėl skirtingų produktų. Tokiu atveju…
„Nuotykių ekspediciją” vaikams sukūrę E. Jakilaitis ir P. Tamolė ragina dovanoti vaikams ne daiktus, o potyrius
Artėjant Kalėdoms tėvai susirūpina, kaip galėtų nustebinti vaiką, kokia dovana be kompiuterių ir telefonų galėtų suteikti džiaugsmo. Nuolat modernėjančiame pasaulyje vis daugiau vaikų renkasi virtualų bendravimą vietoj gyvo pokalbio ar kompiuterinius žaidimus vietoj pramogų gryname ore. Vis tik vienintelės Lietuvoje nuotykių stovyklos organizatoriai pastebi, kad vaikus sudominti galima potyriais. Vaikus domina tai, kas nauja „Dabartinės aplinkybės – siaučianti pandemija, naujosios technologijos didina atskirtį tarp moksleivių. Pats, kaip trijų vaikų tėvas, pastebiu, kad gyvenimas be technologijų darosi sunkiai įmanomas, o draudimai jomis naudotis yra neveiksmingi. Vaikų nereikia riboti, priešingai – duoti jiems laisvę patirti, pamatyti, paragauti ir sudominti realiais dalykais. Būtent tai siūlome „Nuotykių ekspedicijoje”, – pasakojo vienas iš stovyklos sumanytojų,…
Šventės praėjo, o maisto kalnai liko: ką daryti su maisto likučiais?
Per šventes, esame įpratę stalą apkrauti įvairiausiais patiekalais, kurių visų suvalgyti vienu prisėdimu prie stalo tiesiog neįmanoma. Tačiau nepaisant to, kokie alkani yra svečiai, maisto vakarienei pasibaigus vistiek lieka, o idėjų, ką daryti su įvairiais maisto ir produktų likučiais – ne. Prekybos tinklas „Lidl“ atskuba į pagalbą ir dalijasi patarimais bei dviem greitai pagaminamų patiekalų receptais, kuriems visus reikalingus ingredientus rasite ant savo šventinio stalo. Panaudoti, išmesti negalima Jeigu dalis po švenčių išmetamų maisto produktų nebėra tinkami vartoti žmonėms, daugelį jų gana nesudėtingai galima išgelbėti nuo kelionės į šiukšliadėžę. Iš likusio bulvių garnyro, maltos mėsos ir daržovių pasigaminkite Piemenų pyragą, o iš nesuvalgytos paukštienos ar jautienos išvirkite puikų sultinį, kurį…
