Vilniuje jau įpusėjo dienos stovyklos, skirtos Ukrainos vaikų integracijai. Jas organizuoja labdaros ir paramos fondas „SOS vaikų kaimai“. Pasak fondo atstovų ir stovyklos rėmėjų, turiningos stovyklos leidžia Lietuvoje prisiglaudusiems Ukrainos vaikams bent trumpam užmiršti kraupius karo vaizdus ir padeda integruotis į Lietuvos bendruomenę. Žaidimais skatinama ne konkuruoti, o pažinti vieni kitus Labdaros fondo projektų vadovė Justina Kirdeikė pasakojo, kad dienos stovyklos „SOS vaikų kaime“ įgavo tikrą pagreitį – vykdomos komandinės ir kūrybinės veiklos lauke, o į dienos stovyklas kiekvieną savaitę susirenka bent 30 dalyvių. Iš viso tokių stovyklų per visą vasarą bus surengta net 20, jos vyksta vieną arba du kartus per savaitę. „Šios dienos stovyklos daugiausiai skirtos ukrainiečių vaikų…
Vaistininkė: maudynės užterštame vandenyje gali baigtis ne tik odos ligomis, bet ir apsinuodijimu
Maudynės žydinčiame ar kitaip užterštame vandenyje – ne į sveikatą, sako vaistininkė. Žydinčiame vandenyje plika akimi matomi dumbliai išskiria toksinus, kurių didelė koncentracija tiek žmonėms, tiek gyvūnams gali sukelti įvairius negalavimus. Pasak „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Giedrės Tautkevičienės, pirmiausiai dėl tiesioginio kontakto su žydinčiu vandeniu gali pasireikšti alerginė reakcija: odos bėrimas, paraudimas, niežėjimas, sloga, akių ašarojimas. Taip pat gali atsirasti akių, ausų ir kvėpavimo takų uždegimai, o gurkštelėjus tokio vandens – virškinimo sutrikimai: pykinimas, vėmimas, viduriavimas. „Kalbėti apie vandens užterštumą yra labai svarbu. Ypač todėl, kad visuomenėje vis daugėja alergiškų žmonių. Dėl šios priežasties svarbu, kokiame vandenyje maudomės. Žinoma, Lietuvoje turime daug nuostabių vandens telkinių, kuriuose maudytis yra saugu, bet kiek…
Vasarą populiarėja šaltos kavos gėrimai: sutaupykite gamindami juos namuose (receptas)
Vasaros dienomis karštą kavą pakeičia gaivūs šaltos kavos gėrimai, neretai paskaninami įvairiais priedais. Prekybos tinko „Rimi“ maisto technologė Lina Barčaitė pastebi, kad kavos mėgėjai vis dažniau šį gėrimą naudoja kokteiliams, kuriuose derina kiek neįprastus priedus: vaisių sultis, uogas, gazuotus gėrimus, įvairius prieskonius. Nors šaltą kavą dažniau įprasta ragauti užsisakant išsinešimui kavinėse ar kavos baruose, gardžius gaivius gėrimus nesunkiai galite susiplakti ir namuose, o tam prireiks vos kelių ingredientų. Svarbu nepamiršti saiko Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. E. Gavelienė pastebi, kad yra labai nedaug maisto produktų, kurie galėtų pasigirti tokia ilga vartojimo istorija žmonijoje, kaip kava. Anot jos, vien šis faktas rodo, kad kava yra tinkamas vartojimui gėrimas, nors…
Artėjančio Vilniaus 700 metų jubiliejaus proga pasaulio kompozitoriai dovanos savo muziką Vilniaus erdvėms
Jubiliejų švęsiantis Vilnius kitąmet bus kupinas unikalios muzikos – specialus projektas ,,Muzika Vilniui“ sujungs 7 vienus ryškiausių šių dienų pasaulio kompozitorių į bendrą kūrybą, dedikuotą Vilniui ir jo erdvėms. Sostinėje jau lankėsi ir jo kampeliuose įkvėpimo savo kūriniams ieškojo Berlyne gyvenanti ukrainietė kompozitorė Anna Korsun ir kompozitorius iš JAV Michael Gordon. Dar laukiama atvykstant kompozitorių iš Lenkijos, Japonijos, Vokietijos, Italijos bei Austrijos. Kompozicijos taps miesto dalimi Visi muziką Vilniui kursiantys kompozitoriai garsūs pasaulyje – bendradarbiaujantys su šiuolaikinės muzikos atlikėjais, o savo kūrinius pristatantys tarptautiniuose festivaliuose. Jie atstovauja skirtingoms kūrėjų kartoms bei stilistinėms kryptims, atspindinčioms šiuolaikinę muziką. Tai Anna Korsun iš Ukrainos, Agata Zubel iš Lenkijos, Toshio Hosokawa iš Japonijos, Michael…
Moterys vis drąsiau sėda prie lenktyninio automobilio vairo: „Aurum 1006 km lenktynėse“ – jau penktas moterų iššūkis
„Aurum 1006 km lenktynės“ penktus metus iš eilės organizuoja specialų moterų iššūkį, suburiantį vairavimo entuziastes. Komandos „Circle K Racing Team Women’s by Autojuta“ narių teigimu, jos pasiruošusios ne tik gražiai atrodyti, bet ir gerai pasirodyti. Haris Aleksandravičius, komandos „Circle K milesPlus Racing Team“ vadovas, sako „Aurum 1006 km lenktynėse“ dalyvaujantis jau 22-ejus metus, o žmona kartu važiuojanti jau dvidešimtus metus. „Kartą išgirdau, kad mano žmona su kita dalyve kalbėjosi apie tai, kad būtų smagu sudalyvauti specialiame moterų iššūkyje ir aš tam pritariau. Kažkada pats turėjau tokią mintį, tačiau išgirdęs jų pasvarstymus pagaliau ėmiau ir subūriau moterų komandą šioms lenktynėms“, – apie pirmą kartą organizuojamą moterų iššūkį kalba jis. Vyrų komandos…
Vasaros eksperimentai su jogurtu: trys gaivūs ir nesudėtingi receptai
Jogurtas puikiai tinka pusryčiams, desertams, salotų padažams ar gaiviems pietų patiekalams gardinti. Be žarnynui palankių probiotinių savybių, jogurtas pasižymi mineralų, baltymų ir vitaminų gausa. Graikiški, islandiški ir sojų jogurtai išsiskiria ne tik maistinėmis savybėmis, bet ir universalumu. Maisto ekspertė pasakoja, kuo skiriasi šie jogurtai ir kaip juos panaudoti, kai norisi mėgautis gaiviais bei nesudėtingais patiekalais. Pasak Ernestos Dapkienės, „Maximos“ komunikacijos ir įvaizdžio departamento direktorės, šiais metais „Maximos” pirkėjai nupirko daugiau nei 3 tūkst. tonų jogurtų ir jogurtinių gėrimų. „Šiandien bumą išgyvena baltymais praturtinti pieno produktai, todėl išskirtinio pirkėjų dėmesio sulaukia graikiški ir islandiški jogurtai. Pastebime, kad klientai vis dažniau lentynose dairosi alternatyvų pieno produktams ir domisi veganams skirtų prekių asortimentu. Formuodami asortimentą,…
Wizz Air siūlo nuolaidų visiems WIZZ Discount Club nariams
Vilnius, liepos 13 d. Sparčiausiai auganti Europos oro linijų bendrovė Wizz Air siūlo bilietų su nuolaida visiems WIZZ Discount Club nariams. Tik šiandien internetinėje svetainėje wizzair.com ar mobilioje programėlėje galima įsigyti bilietų su 15 proc. nuolaida. Pasiūlymas galioja atrinktiems skrydžiams, vyksiantiems iki rugsėjo 30 d. Wizz Air visiems keleiviams pataria į savo rezervaciją įtraukti WIZZ Flex paslaugą. Pasirinkę šią paslaugą keleiviai gali būti tikri, kad pasikeitus aplinkybėms ar prireikus keisti skrydžio datą ar tikslą jie tai galės padaryti bet kuriam pasirinktam skrydžiui. Prieš vykstant pasirinkta kryptimi, Wizz Air taip pat rekomenduoja pasinaudoti nuolat atnaujinamu WIZZ kelionių planavimo žemėlapiu, kuris leidžia pasitikrinti, kokios taisyklės galioja keliaujant Wizz Air tinkle esančiais maršrutais.…
Netikėti būdai keksiukų formelėms panaudoti: gaminkite pusryčius, užkandžius, šaldykite ledus
Eksperimentuoti virtuvėje galima pačiais įvairiausiais būdais, pradedant nuo netikėčiausių ingredientų derinimo tarpusavyje iki skirtingų virtuvės rakandų panaudojimo būdų. Pavyzdžiui, ar žinojote, kad keksiukams skirtose formelėse galima kepti ne tik pyragaičius, bet ir kiaušinius ar blynus? Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad įvairiausi maisto gaminimui skirti įrankiai sulaukia pirkėjų dėmesio. Ir pusryčių patiekalams, ir užkandžiams „Lietuviai mėgsta eksperimentuoti virtuvėje, todėl nenuostabu, kad dėmesį skiria ir įvairiausiems maistui gaminti skirtiems įrankiams. Norėdami, kad kokybiškų įrankių rastų kiekvienas – esame paruošę gausų jų asortimentą: nuo ketaus keptuvių, termosų iki keraminių kepsninių, kurios vasaros sezonu sulaukia itin daug susidomėjimo“, – teigia V. Budrienė. Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ atstovė,…
Paaiškėjo nemokamo festivalio „Jaunas kaip Vilnius“ programa: liepos 25 d. Vingio parke pasirodys būrys žvaigždžių
Visai netrukus, liepos 25 dieną Vilniaus Vingio parkas taps unikalia muzikos arena – čia vyks artėjančiam sostinės 700 metų jubiliejui paminėti skirtas nemokamas festivalis „Jaunas kaip Vilnius“. Jau paaiškėjo ir būsimo festivalio programa, kurioje – klasikinės muzikos dalis su ryškiausiais šalies atlikėjais, populiariosios muzikos dainininkų pasirodymai bei netikėti jų duetai, diskusijos apie tvarumą ir vienos ryškiausių Europos šiuolaikinės muzikos žvaigždžių – Lewis Capaldi – pasirodymas. Klasikinės muzikos programa ir netikėti duetai Nors Šv. Kristoforo, Vilniaus globėjo, diena – liepos 25-oji – Vilniuje švenčiama kasmet, šiemet, pasitinkant sostinės 700 metų jubiliejų, ji bus švenčiama ypatingai – su ryškiausių šalies ir užsienio atlikėjų muzika. Festivalio „Jaunas kaip Vilnius“ organizatoriai jau dalijasi ir…
Sužinokite, kuris „Aurum 1006 km lenktynių“ dalyvis prieš startą nebeskuta barzdos, o kuriam būtina meditacija
Artėjant didžiausiam lenktynių festivaliui Rytų Europoje „Aurum 1006 km lenktynėms“, „Circle K milesPlus Racing Team“ komandos lenktynininkai – Oskaras Brazaitis, Julius Adomavičius, Eimantas Navikauskas, Ignas Gelžinis ir Ralfas Aronas – atvirauja apie ypatingą reikšmę turinčius talismanus ir ritualus prieš sėdant į automobilį. O. Brazaitis prisipažįsta, kad jo talismanas yra žmona. Prieš varžybas jis įprastai apsikerpa praktiškai plikai, kad jautųsi lengvesnis, o prieš startą lenktynininkas mėgsta būti ramybėje. „Jei turiu kelių valandų pertrauką tarp važiavimų, visada grįžtu į viešbutį, atsigulu į lovą ir ramiai stebiu varžybas per televizorių, nes vietoje man per daug triukšmo, kas vargina ir atima daug jėgų. Atsigauti po varžybų man užtrunka kelias dienas – dar kurį laiką mėgaujuosi…






