Penktadienį Lietuvos parodų ir kongresų centre „Litexpo“ prasideda didžiausia Baltijos šalyse šiuolaikinio meno mugė „ArtVilnius’23“. Keturioliktąjį kartą vyksiančioje mugėje įsikurs 70 meno galerijų ir institucijų, 300 menininkų iš 18 pasaulio šalių. Šių metų „ArtVilniaus’23“ tema – performatyvumas. „Visada pabrėžiame edukacinę, pažintinę meno mugės „ArtVilnius’23“ funkciją, tačiau tuo pat metu sakome, kad parduoti meno kūrinius taip pat yra menas. Daugiau nei dešimt metų dirbome, kad mugę aplankytų kuo daugiau meno kolekcininkų“, – ketvirtadienį vykusioje spaudos konferencijoje teigė mugės įkūrėja ir vadovė, Lietuvos meno galerininkų asociacijos prezidentė Diana Stomienė. Spaudos konferencijoje apie įdomiausias galerijas pasakojusi „ArtVilnius’23“ meno vadovė, menotyrininkė Sonata Baliuckaitė neabejojo, kad performatyvumą bus galima pajausti kūriniuose. Ji džiaugėsi garsia ir…
Į Birštoną po „SPA procedūrų“ sugrįžo kurorto simbolis – banginuko skulptūra
Ketvirtadienį, po beveik metų pertraukos, į Birštono centrą pargabenta žinomiausia kurorto skulptūra – „Nemuno banginukas“. Praėjusių metų lapkritį ji buvo išvežta atnaujinimo darbams, po kurių banginukas sugrįžo ne tik pagražėjęs, bet ir pasipuošęs karališkojo kurorto simboliu – karūna. Beveik keturias tonas sveriantis granito kūrinys stovi naujoje vietoje, netoli „Tulpės“ sanatorijos. 2014 m. gruodį į rekonstruojamą Druskupio upelio senvagę „atplaukė“ skulptoriaus Zigmo Buterlevičiaus atkurtas „Nemuno banginukas“, kuris ne tik džiugino Birštono gyventojus ir svečius, bet ir tapo labiausiai atpažįstamu kurorto simboliu. Tačiau per ilgus metus druskingas upelio vanduo apgadino skulptūrą – ji apsitraukė apnašomis, neteko originalios spalvos ir estetinės išvaizdos. Praėjusių metų lapkritį Birštono miesto tvarkymo tarnyba beveik penkias tonas sveriantį…
Artėja šiurpiausia metų naktis: kaip pigiai ir paprastai namuose surengti vakarėlį? Top 3 patarimai
Helovinas kasmet Lietuvoje švenčiamas vis aktyviau, o ypatingai – vaikų tarpe, kurie su tėvais skaptuoja moliūgus, ieško šiurpių herojų kostiumų, dažosi veidus ir keliauja pas kaimynus prašyti saldainių. Ne ką mažiau smagu ir tėvams, kurie dekoruoja namus voratinkliais, verda kraujo punčą, gamina raganos pirštelius ar vorų sausainius svečiams. Pasak prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovės Olgos Suchočevos, parduotuvėse jau galima įsigyti Helovino prekių, kuriomis galėsite padekoruoti ne tik namus ar kiemą, bet ir šventinį stalą. Paverskite namus paslaptingais Kartais užtenka kelių akcentų, kad įprasta svetainė taptų tikra šiurpnakčio vietele, o juodi drabužiai ir šiek tiek grimo paverstų tėtį, mamą ir vaikus Adamsų šeimynėlės personažais. Laukiant šios nakties namuose dažiausiai šviečia…
Populiarėjant augalinės kilmės produktams dietologė ragina neatsisakyti karvės pieno: kodėl svarbu ne tik vaikams gerti stiklinę per dieną
Karvės pienas – tai ypatingas maisto produktas, nuo senų laikų buvęs vienu pagrindinių prasimaitinimo šaltinių. Šio produkto svarba atsiskleidžia kultūriniame palikime: jis minimas religinėje simbolikoje, mitologijoje, literatūroje ir net garsiuose meno kūriniuose, tokiuose kaip Leonardo da Vinčio „Paskutinė vakarienė“. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pabrėžia, kad ir šiais laikais laktozę toleruojantys žmonės gali savo organizmą praturtinti gausiu kiekiu kalcio – užteks tik vieno puodelio karvės pieno. Be to, prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovės Olgos Suchočevos teigimu, verta tausoti šį mineralais turtingą maisto produktą, tereikia prisiminti kelias šaldymo gudrybes. O pritrūkus pieno, šio prekybos tinklo parduotuvėse galima pasinaudoti specialia 30 proc. nuolaida ir ženkliai sutaupyti – pienas „MEADOW STAR UAT“…
Laikas planuoti moksleivių rudens atostogas – štai kaip jos leidžiamos šalyje, kur auginti vaikus yra geriausia
Iki rudens atostogų mokyklose jau liko visai nedaug. Vaikai jų laukia su dideliu džiugesiu, tačiau tėvams tai tampa dar viena užduotimi – kur su jais nuvykti ir ką nuveikti, kad atžalos neleistų viso laiko tik prie ekranų. Verta pasidairyti, kaip šią dilemą tėvai sprendžia kitame Baltijos jūros krante – Švedijoje, kuri vadinamų šeimų rojumi. Švedija nuolat įvardijama kaip viena iš geriausių šalių auginti vaikus, o naujausiame „U.S. News“ reitinge jai netgi skirta pirmoji vieta. Ir tam yra daug priežasčių: didelis dėmesys švietimui, kokybiška visuotinė sveikatos priežiūra, ilgos tėvystės ir motinystės atostogos, šeimoms su vaikais itin pritaikyta infrastruktūra ir „friluftsliv“ – švedų meilė gamtai. Būtent paskutiniai du veiksniai – nuo mažų…
„TikTok“ seka „Facebook“ pėdomis – šimtams tūkstančių lietuvių netrukus gali tekti susimokėti už soc. tinklą
Sparčiausiai pasaulyje augantis socialinis tinklas „TikTok“ išbando mokamą programėlės versiją. Teigiama, kad už beveik 5 eurus per mėnesį šiuo socialiniu tinklu bus galima naudotis be reklamų. Praėjusią savaitę per pasaulį nuvilnijo naujiena apie netrukus pasirodysiančias mokamas „Facebook“ bei „Instagram“ platformų versijas. „Pastaruoju metu socialinių tinklų modelis keičiasi ir vis daugiau platformų suteikia galimybę įsigyti mokamą prenumeratą. Tai padarius, vartotojai gali išvengti reklamų ir stebėti tik jiems aktualų turinį. Svarstymus sekti šiuo modeliu paskelbė „Facebook“ ir „Instagram“, todėl nenuostabu, kad tokios galimybės neatmeta ir „TikTok“, – pranešime žiniasklaidai sako Andrius Archangelskis, „Bitės Profas“. Be reklamų – po 5 eurus per mėnesį Žiniasklaidoje pasirodė ekrano nuotraukos, kuriose matoma, kad „TikTok“ naudotojams…
Didžiulės audros – jau ne tik vasaros atributas: patarė, kaip joms pasiruošti
Nors dažniausiai su gamtos stichijomis ir audromis susiduriame vasarą, visgi sinoptikai pastebi, jog ekstremalūs gamtos reiškiniai dažnėja bei stiprėja ir kitais metų laikais. Puikus to pavyzdys – praėjęs savaitgalis, kai gūsingas vėjas Lietuvoje vartė medžius, liūtis tvindė rūsius, daugybę žmonių paliko be elektros, o iš dangaus kritę ledėkai apgadino automobilius bei kitą turtą. Specialistai perspėja, kad panašių audrų galime sulaukti ir artimiausioje ateityje bei primena, kaip apsaugoti savo turtą. Draudimo bendrovės ERGO duomenimis, praėjusį savaitgalį praūžusi audra, vertinant pagal žalų skaičių, nors ir nebuvo didžiausia, tačiau pridarė nemažai žalos – jau užfiksuota 100 šios gamtos stichijos padarytos žalos gyventojų turtui ir automobiliams. Visgi, kaip pastebi ERGO žalų administravimo departamento vadovas…
Taro ir Lenormand kortos: pagrindiniai skirtumai ir panašumai
Mistinės ir ezoterinės praktikos, tokios kaip kortų dėstymas, dažnai naudojamos kaip būdas sužinoti apie ateitį arba atsakyti į gyvenimiškus klausimus. Tarp daugelio skirtingų kortų rūšių, taro ir Lenormand kortos yra tarp populiariausių. Nors abi kortų rūšys yra naudojamos panašiais tikslais, jos turi daug esminių skirtumų. Istorija ir Kilmė Taro Kortos Taro kortų istorija yra paslaptinga ir neaiški. Manoma, kad jos kilo iš Renesanso Italijos ar Egipto. Taro kortos dažnai susijusios su kabala, alchemija ir pagrindiniais archetipais. Lenormand Kortos Šios kortos pavadintos prancūzų pranašės Marie Anne Lenormand vardu. Jos yra ypač populiarios Europoje ir yra susijusios su konkrečiais simboliais, kurių interpretacija yra gana tiesmuka. Struktūra ir Skaičius Taro Kortos Taro kortų…
Ko niekada nereikėtų daryti ruošiant avižinę košę – taip ji praranda vertingiausias savo savybes
Avižinė košė – ryto klasika, ypač siejama su vėsiuoju metų laiku. Rudenėjant žmonės ruošia sotesnius patiekalus, tad išauga visų kruopų, tarp jų ir avižinių paklausa, pastebi Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Gardi, soti ir nebrangi, ji yra dar ir sveika dienos pradžia. Tačiau lengvai jos naudą organizmui galite netyčia nubraukti, jeigu darote vieną iš šių klaidų. „Kruopos – maistingos, nebrangios ir tvirtai įaugusios į lietuvių maisto kultūrą, todėl atsiduria dažno pirkėjo krepšelyje. Populiariausios yra klasikinės – tai ryžiai, grikiai, avižinių kruopų gaminiai, perlinės kruopos. Tačiau pastaraisiais metais vis daugiau naujų skonių ieškančių pirkėjų dėmesio sulaukia bolivinės balandos, kuskusas, lęšiai ir kt.“, – pasakoja V. Budrienė. Tinkamai paruošta avižinė…
Pasaulinė psichikos sveikatos diena: būdai, kaip pagerinti šaltuoju sezonu subjurusią nuotaiką
Iki rugsėjo pabaigos Lietuvoje užsitęsusius vasariškus orus pakeitė dargana, lietus ir debesimis aptrauktas dangus. Ne paslaptis, kad oras gali turėti tiesioginės įtakos žmogaus emocinei savijautai – psichologai kasmet primena ir apie sezoninį nuotaikos sutrikimą. Daugiau laiko leidžiant namuose, nuotaiką pagerinti gali raminančios ar kūrybos reikalaujančios veiklos išmaniajame telefone – nuo spalvinimo suaugusiems iki kasdienių eksperimentų virtuvėje. Spalio 10 dieną visame pasaulyje minima Psichikos sveikatos diena. Ji pirmą kartą Pasaulinės psichikos sveikatos federacijos pasiūlymu pradėta minėti dar 1992 m., o 2001 m. šventę patvirtino Generalinė asamblėja. Šią dieną organizuojamuose renginiuose skatinama dalyvauti ne tik pacientus ir gydytojus, bet ir visą plačiąją visuomenę bei mažinti psichikos ligas supančias stigmas, puoselėti emocinę sveikatą.…
