Ne paslaptis, kad įsirenginėjant namus, jų jaukumą kuria ne tik vidaus interjeras, bet ir išoriniai sprendimai, todėl ypatingą reikšmę įgauna pastato fasado apdaila. Deja, gyvenant šalyje, kurioje nuolat keičiasi keturi metų laikai, fasado būklei įtakos turi nuolatinės šalnos, atodrėkiai, saulės kaitra bei neišvengiama oro tarša, tad laikui bėgant pirminė pastato išvaizda gali pakisti. Kaip galima išvengti šių pokyčių ir kokios pagrindinės problemos gresia tinkamai nesirūpinant namo fasadu? „Verta paminėti, kad aplinkos pokyčiai įtakos turi tiek tinkuotiems, tiek mediniams paviršiams. Nors kai kurių fasado pažeidimų galima išvengti pasirinkus tinkamas medžiagas, kitiems užkirsti kelią gali būti kur kas sudėtingiau“, – pasakoja „KODERUS“ atstovas Gerardas Petraitis. Fasadų problemų spektras – itin platus Viena…
Baltijos šalių gyventojų atostogų planai: labiausiai traukia sava gamta
Šią vasarą beveik kas antras Lietuvos ir Estijos gyventojas ketina atostogauti prie savo šalies vandens telkinių, užmiesčio sodybose. Tuo tarpu keturi iš dešimties Estijos ir Latvijos žmonių net neketina kelti kojos iš savo namų. Mažiausi namisėdos yra lietuviai – namie planuoja atostogauti tik 26 proc. mūsų šalies žmonių. Trys iš dešimties Baltijos valstybių gyventojų planuoja vykti į užsienį. Tokias tendencijas atskleidė draudimo bendrovės „Gjensidige“ užsakymu „NielsenIQ” atlikta reprezentatyvi Baltijos šalių gyventojų apklausa. „Šiltos vasaros, poilsio būdų ir vietų įvairovė lemia, kad didžioji dalis Baltijos šalių gyventojų pirmenybę teikia poilsiui savo pajūryje, prie ežerų ir miškų. Vis nauji traukos objektai, išvystyta infrastruktūra ir puikus susisiekimas leidžia patirti įspūdžių ir neišvykus iš…
Nuo ramybės oazių iki karnavalo šėlsmo: kada geriausia rinktis įsimintinas atostogas Gran Kanarijoje
Dėl palankaus klimato ir puikaus „pabėgimo“ scenarijaus žiemą, Kanarų salas atostogoms pasirenka vis daugiau lietuvių. Čia juos žavi smėlėti paplūdimiai, užburianti gamtos, kultūros bei pramogų įvairovė. Nors Gran Kanarijoje šiltas ir saulėtas oras lepina bene ištisus metus, turizmo ekspertai rekomenduoja planuoti aplankyti salą nuo rudens iki pat vėlyvesnio pavasario – tuo metu klimatas yra švelnus ir džiuginantis atostogautojus tamsesniu Lietuvoje laikotarpiu. Trečia pagal dydį ir antra pagal gyventojų skaičių sala Kanarų salyne turi ką pasiūlyti tiek aktyvaus poilsio mėgėjams, tiek šeimoms su vaikais, ieškančioms ramesnio poilsio. Kokią salos dalį geriausia rinktis, ką aplankyti ir ko nepraleisti – verta pasidomėti jau dabar, jog vėliau, dėliojant atostogų planus, netektų rinktis iš…
Ansamblio “Canto Fiorito” koncertų turas, skirtas Vazų dvaro kompozitoriaus T. Merulos kūrybai
Liepos 4-6 dienomis tarptautinis senosios muzikos ansamblis “Canto Fiorito” pradeda koncertų turą, kuriame Lietuvos regionų publikai pristatys įtakingą XVII amžiaus italų kompozitorių Tarquinio Merulą, dirbusį ir LDK valdovo Žygimanto Vazos dvare. Pasak ansamblio meno vadovo Rodrigo Calveyros, T. Merula kūryba buvo labai svarbi tuo metu dar naujo Baroko stiliaus evoliucijai. Koncertai skambės trijuose regionų festivaliuose – “Kruonio renesanso naktys” Kruonio bažnyčioje, Kintų muzikos festivalyje Šilutės evangelikų liuteronų bažnyčioje ir Tytuvėnų festivalyje Šeduvos bažnyčioje. Virtuozišką, ekspresyvią T. Merulos muziką atliks tarptautinė senosios muzikos atlikėjų komanda – mecosopranas Renata Dubinskaitė, kornetininkas Josue Melendez (Meksika/Šveicarija), klavesinininkė Maria Morozova (Ukraina/Šveicarija) ir ansamblio meno vadovas, korneto ir išilginės fleitos atlikėjas R. Calveyra (Brazilija/Prancūzija). Vazų dinastijos…
„Iki“ pradeda dar nematytas Taupymo žaidynes – tapkite Taupymo čempionais ir laimėkite tiek, kiek jau būsite sutaupę
„Iki“ parduotuvėse – dar vienas visiškai naujas ir lengvas būdas sutaupyti. Itin gilios „Iki“ nuolaidos jau leidžia sumažinti savo išlaidas kaskart apsiperkant. Šie dažno pirkėjo šimtais skaičiuojami sutaupyti eurai gali virsti dar ir puikiais prizais – „Iki“ jau paskelbė Taupymo žaidynių pradžią. Bus renkami savaitės ir didieji čempionai, kurie laimės tiek, kiek jau bus sutaupę. Tad vertingus medalius žaidynėse laimėti dar niekada nebuvo taip paprasta – tereikia pasinaudoti proga sutaupyti „Iki“. „Norint išleisti mažiau, pirkėjams vargti ar ilgai treniruotis nereikia. Vien tik pasinaudojus solidžiomis „Iki“ nuolaidomis, kurių kas savaitę skelbiame net apie 5 tūkstančiams prekių, galima sutaupyti rekordines sumas. Tad apsipirkimas ir taupymas „Iki“ – procesas be kliūčių, o įveikta…
Kelionių ekspertai griauna mitus apie Bulgariją: tai europietiška kryptis, kur svajosite sugrįžti
Balto smėlio paplūdimiai, UNESCO organizacijos saugomi gamtos objektai, turtinga šalies istorija ir šimtametės tradicijos vilioja turistus atostogauti Bulgarijoje. Turistų skaičius Bulgarijoje rodo, kad šios šalies populiarumas kasmet vis auga. Bulgarijos turizmo ministerijos duomenimis, Bulgarija yra viena iš Europos Sąjungos valstybių, kurioje turistų nakvynių skaičius 2023 m. labiausiai augo. Praėjusiais metais jų skaičius šalyje siekė 27 mln., o tai yra 12 proc. daugiau nei 2022-aisiais. Šiemet tikimasi sulaukti dar daugiau lankytojų iš svečių šalių. Pasak „Tez Tour“ atstovės, augantis turistų skaičius Bulgarijoje visiškai nestebina. „Nuo Sofijos, Varnos, Plovdivo miestų gyvenimo iki išpuoselėtų Juodosios jūros paplūdimių – čia keliautojai gali praleisti atostogas pagal savo pomėgius. Be to, šalies gyventojų svetingumas, patrauklios poilsio…
Gydytojos patarimai planuojantiems atostogas: kaip sau padėti ilgų skrydžių metu ir išvengti nemalonių sutrikimų
Ilgų skrydžių metu dėl per ilgo sėdėjimo keleiviai gali susidurti su įvairiomis sveikatos problemomis, pastebi sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ kineziterapeutė Kristina Tamošiūnaitė. Pasak jos, tolimų kelionių metu gali kilti galvos svaigimas, raumenų sustingimas, specialistė pamini ir trombozės riziką, dar vadinamą „keliautojo tromboze“, kuriai įtakos turi mažas judėjimas ir dehidratacija. Ilgai sėdint organizmas pradeda sulaikyti skysčius, o dėl to ima tinti kojos ar pėdos. Be to, keliaujant per keletą laiko juostų dažnai žmonės susiduria ir su organizmo paros ritmo sutrikimais, kurie paveikia miego kokybę. Svarbu užtikrinti ergonomišką vietą Specialistė pataria kelionių metu su savimi turėti skrydžio pagalvę, kuri palaiko ergonomišką smakro ir kaklo atramą bei teisingą laikyseną. „Svarbu atkreipti dėmesį ir…
Ekskursijos Elektrinės terasoje: už žymųjį Big Beną senesnis katedros laikrodis, karalienė „Elektra“ ir tragiška pontoninio tilto istorija
Ekskursija „Žingsnis į istoriją“ vyksta Energetikos ir technikos muziejaus stogo terasoje. Jos metu apžvelgiame nuo čia atsiveriantį Senamiestį, Naujamiestį, Šnipiškes ir Žirmūnus, miesto kūrimosi istoriją, reikšmingiausius, vilniečių gyvenimą keitusius išradimus ir techniškai pažangių miesto objektų – Vilniaus koncertų ir sporto rūmų, Vilniaus televizijos bokšto, trijų Neries tiltų ir kitų – atsiradimo bei statybų istoriją. Sujungti upės krantai Užlipus į terasą atsiveria įspūdinga miesto panorama. Gidas kviečia žvilgsniu užkliudyti Žaliąjį tiltą. Šioje vietoje tiltas pirmą kartą buvo pažymėtas dar 1386 metais, vėliau jau 16 amžiuje Vilniaus vaivada Albertas Goštautas pradėjo mūryti tiltą su dengtomis pastogėmis ir krautuvėlėmis abiejose pusėse. Jis buvo vadinamas Didžiuoju tiltu arba, tiesiog, Vilniaus tiltu. Tiltas priminė Italijoje, ypač…
Futbolas – ne vien tik įvarčiai: S. Mikoliūnas atskleidė, kuo išskirtinė futbolininkų mityba
Milijonai futbolo gerbėjų kasdien stebi įnirtingas 2024 m. Europos futbolo čempionato kovas, kurioms kantriai ir atsakingai ruošiasi geriausi žemyno futbolininkai. Alinančios treniruotės, kamuolio valdymo technikos tobulinimas ir kiti veiksmai – bene svarbiausios dedamosios siekiant aukštų sporto rezultatų. Tačiau legendinis futbolininkas, ilgametis Lietuvos vyrų futbolo rinktinės saugas, MFA „Žalgiris-MRU“ vadovas Saulius Mikoliūnas atskleidžia, kad be tinkamos mitybos nepavyktų nei tinkamai treniruotis, nei pasiekti pergalių aikštelėje, rašoma „Lidl“ pranešime žiniasklaidai. „Futbolininkų mityba – panaši į kitų sportininkų, nes principai – praktiškai tokie pat. Per maistą gauname energijos, tad ir dėmesio tinkamai mitybai skiriame daug. Profesionalūs futbolininkai stengiasi maitintis sveikai ir subalansuotai, vartojant ne riebų maistą, o turintį daug baltymų, angliavandenių, vitaminų ir…
Liepos 3 d. šeimos su vaikais PLC „Mega“ pramogaus nemokamai
Renginių ir pramogų kupina MEGA vasara tęsiasi! Liepos 3 d. (trečiadienį) prekybos ir laisvalaikio centro „Mega“ centrinė aikštė dar kartą virs įspūdingo renginio vieta. Nuo 16 val. čia vyks šeimoms su vaikais skirtas renginys „Mamadieniai“, kuriame smagios pramogos vaikams bus derinamos su naudingomis diskusijomis ir patarimais tėvams. „Norėtumėte, kad jūsų vaikas pamatytų robotą transformerį? Stebėtų kvapą gniaužiantį magijos šou? Dalyvautų įtraukiančioje burtininkų animatorių programoje ar kitose veiklose? O gal norėtumėte išgirsti diskusiją apie didžiausius džiaugsmus ir vargus būnant tėvais? Atvykite trečiadienį į „Megą“, nes čia šeimoms su vaikais parengėme kosminę pramogų, diskusijų, dovanų, prizų ir staigmenų kupiną programą“, – sako PLC „Mega“ valdančios bendrovės „Baltic RED“ rinkodaros vadovas Laimis Binderis.…
