Lietuvos nacionalinės Martyno Mažvydo bibliotekos TV studija rudens sezonui parengė originalią poezijos programą – pakvietė mūsų šalies poetus skaityti savo kūrybos posmus. „Statistika skelbia, kad šiais laikais poeziją skaitome vis rečiau… Tikiuosi, kad naujasis mūsų TV poezijos projektas „…Ant bibliotekos stogo…vakaro poezija…“ paskatins žmones atsiversti namuose turimus poezijos tomelius ar ateiti į mūsų biblioteką, kur saugomi pasaulio poezijos lobiai. Projekto kūrybinė grupė kartu su lietuvių poetais ragina skaitytojus „užsikrėsti“ poezija. Ji – vaistas nuo visų negalių ir ligų“, – sako idėjos sumanytojas Nacionalinės bibliotekos TV studijos režisierius Vytenis Pauliukaitis. Lietuvos rašytojų sąjungos pirmininkė Birutė Jonuškaitė pasiūlė poetams atsiliepti į programos kūrėjų kvietimą. Projektu susidomėjo įvairaus amžiaus kūrėjai ne tik iš…
Kuris vitaminas geriausiai padeda įveikti rudeninį liūdesį?
Trumpėjančios dienos, vis labiau apniukęs oras ir spaudžiantis šaltukas – tai tik kelios priežastys, kurios atrodo kaltos dėl suprastėjusio nuotaikos ir išaugusio noro nieko neveikti. „Eurovaistinės“ farmacininkė sako, kad slogią nuotaiką rudenį įveikti galima, tereikia nedelsti ir imtis priemonių. Farmacininkė Elvyra Ramaškienė sako, kad rudenį dažniau nei įprastai klientai užsuka į vaistinę ieškodami priemonių, kurios padėtų išsaugoti energiją ir gerą nuotaiką. „Rudenį dažniau pasidaro liūdna, nes baigiasi vasara, mažai saulės, tad ir mūsų organizme nepasigamina natūraliai vitaminas D, kuris ne tik padeda palaikyti imunitetą, bet taip pat yra ir geros nuotaikos vitaminas“, – paaiškina farmacininkė. Anot jos, tai viena iš priežasčių, kuri ir lemia norą būti namuose, nieko neveikti, daugiau…
Lietuvoje skursta penktadalis žmonių: vaikai džiaugiasi Kalėdoms gavę apelsiną
Lietuvoje skursta kas penktas žmogus. Tiek daug žmonių turi kasdien galvoti ką pavalgyti, kuo pamaitinti savo vaikus. Buvusi „Maisto banko“ Kauno padalinio vadovė Lina Jarošaitė dalinasi sunkiausio savo šeimos laikotarpio istorija ir įkvepia padėti gerais darbais. Juk kiekvienas iš mūsų galime nors truputį palengvinti skurstančių žmonių kasdienybę. „Esu iš šešių vaikų šeimos. Namuose visad būdavo džiugus šurmulys, nes 63 kvadratinių metrų namelyje sutilpti visiems aštuoniems tikrai nebuvo lengva“, – apie savo vaikystę pasakoja Lina Jarošaitė, buvusi „Maisto banko“ Kauno padalinio vadovė. Moteris dalinasi, kad namuose niekada neturėjo vaikų kambario ir visi namiškiai bendrai dalinosi visomis erdvėmis. Tik vakarais kiekvienas žinodavo savo miegojimui skirtą vietą, į ją atsinešdavo sulankstomą lovelę, ją…
Kokiais produktais paįvairinti racioną, kad padėtume nuo ekranų pavargusioms akims?
Gerai savijautai svarbu aprūpinti organizmą tinkamomis medžiagomis – iš jų gauname eneregijos. Tačiau taip pat svarbu atkreipti dėmesį ir į tai, kokį poveikį daro skirtingi produktai. Pasaulinę regėjimo dieną vertėtų pagalvoti, kaip praturtinti savo racioną, kad galėtume padėti dažnai ekranų varginamoms savo akims. „Pirkėjai domisi sveikatingesnio maisto tendencijomis, stengiasi į kasdienį valgiaraštį įtraukti sezoninių daržovių ir vaisių. Vienas šaltojo sezono hitų – mandarinai, kurių šviežias iš saulėtosios Kroatijos atgabentas derlius jau pasiekė ir parduotuvių lentynas. Mandarinai – itin mėgstamas rudens ir žiemos vaisius. Tai atsispindi ir pardavimuose: daugiausiai mandarinų nuperkama nuo pat rudens vidurio iki ankstyvo pavasario“, – teigia Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo…
Atrasti šalies kūrėjų gaminius savaitgalį kvies paroda „Rinkis prekę lietuvišką“
Savaitgalį į Kauną sugrįžta tradicinė, tryliktuosius metus organizuojama paroda „Rinkis prekę lietuvišką“. Lietuvos verslą puoselėjantis renginys spalio 15-17 dienomis po „Žalgirio“ arenos stogu suburs per 200 žinomiausių ir į rinką dar tik žengiančių šalies prekių ženklų, o lankytojus kvies ne tik su jais susipažinti, bet ir apsilankyti išskirtinėje turizmo alėjoje, atrasti lietuviškos el. prekybos saloną, dalyvauti specialiose konferencijose ir renginiuose. Kaip įprasta, pagrindinės parodos „Rinkis prekę lietuvišką“ temos siesis su šalyje sukurtos kosmetikos ir buitinės chemijos, aprangos, aksesuarų, namų dekoro sprendimų, maisto bei gėrimų naujienomis. Tiesa, parodos organizatoriai atskleidžia, jog atsižvelgiant į pastarųjų kelių metų tendencijas, šiemet parodoje lankytojus pasitiks ir ne viena maloni staigmena. „Jau beveik dvejus metus gyvename…
Tarptautinė IT kompanija pasirinko unikalų būdą ateiti į Lietuvą: pristatė rankomis valdomą fontaną Neryje
Šią savaitę, nuo ketvirtadienio iki šeštadienio, Vilniuje, Neries upėje, veiks unikalus fontanas, kurį rankų mostais valdyti galės ir praeiviai. Prie Mindaugo tilto atsirasiantis 60 metrų ilgio fontanas – aktyvacija Lietuvai, kurią savo atėjimą į šalį pažymi IT kompanija „Accenture“. Šio fontano žinutė yra parodyti, kad kiekvienas iš mūsų galime daryti pokyčius. Šalia fontano visas tris dienas vyks ir lyno vaikščiotojų pasirodymai, kuriuos atliks profesionalai „Slackline Lietuva“ – jie eis per Nerį ištiestų lynu, atliks ant jo pasirodymus. Toks jungtinis dinamiško fontano ir lynų vaikščiotojų pasirodymas – pirmas Lietuvoje. Profesinių verslo paslaugų ir konsultacijų kompanija „Accenture“ – naujas Lietuvos IT sektoriaus žaidėjas. Bendrovė dar vasarą paskelbė apie savo planus atidaryti padalinį…
Atvėsus orams – einame į pirtį: ekspertės patarimai, kokius užkandžius ir gėrimus rinktis atliekant pirties ritualus
Pirtis yra puikus būdas atsipalaiduoti, pasimėgauti įvairiomis procedūromis, pasisemti ramybės ir sveikatos, ypač atvėsus orams. Egzistuoja ir tam tikri pirtininkų ritualai – kad pirtis teiktų daugiausia malonumo, vertėtų laikytis tradicijų ir nepamiršti įvairiausių gėrimų ar užkandžių. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad rudenį išties išauga įvairiausių žolelių arbatos, tinkančios ir pirties procedūroms, paklausa. „Atvėsus orams pirkėjai vis dažniau dairosi sveikų, šildančių žolelių arbatų. Būtent dėl šios priežasties, savo prekybos tinkle esame paruošę platų jų asortimentą, glaudžiai bendradarbiaujame su vietiniais aromatinių žolelių augintojais. Pastebime, kad populiariausios tarp tinklo pirkėjų išlieka tradicinių, nuo seno pamėgtų žolelių, tokių kaip ramunėlių ar mėtų, arbatos bei įvairūs funkciniai žolelių mišiniai, skirti sušvelninti…
Pasibaigus projektui gausios šeimos planuoja toliau aktyviai sportuoti
Ugdyti sveiką visuomenę ir užtikrinti vaikams turiningą poilsį skatinant jų fizinį aktyvumą – vienas iš Daugiavaikių šeimų asociacijos prioritetų. Daugiavaikių šeimų asociacija „Mes“ ką tik įgyvendino net 3 metų trukmės projektą, finansuotą Sporto rėmimo fondo lėšomis „Išgyvenimo ir orientavimosi veiklų įtraukimas į vaikų vasaros stovyklų SVAJONIŲ STOVYKLĄ įsigijant reikalingą inventorių“ Projekto įgyvendinimo metu įsigyta įranga buvo naudojama vaikų ir jaunimo fizinio aktyvumo skatinimui vasaros stovyklų metu – jos pagalba vaikai buvo skatinami vėl atsigręžti į gamtą, mokytis išlikimo gamtoje taisyklių ir būdų, taip pat vaikai supažindinti su orientavimosi sportu. Įtraukiant naujas veiklas, supažindinant su fizinės veiklos įvairove ir pasirinkimo galimybėmis, didinamas vaikų supratimas apie fizinio aktyvumo svarbą kasdieniniame gyvenime, ugdomi…
„Jokio skirtumo“ suolelis Tauragėje ragina kalbėti apie verslumą ir lygias galimybes visiems
Į Tauragę atkeliavo Neįgaliųjų reikalų departamento inicijuotos kampanijos „Jokio skirtumo“ simbolis – bendravimo suolelis. Jis ne tik gali prisitaikyti prie skirtingų žmonių poreikių, bet ir ragina miestiečius prisėdus pasikalbėti apie verslumą. Jokio skirtumo su negalia ar be – gebėjimą imtis ekonominės veiklos gali turėti bet kuris iš mūsų. Vilniuje startavusios visuomenės švietimo ir informavimo kampanijos „Jokio skirtumo“ bendravimo suolelis Tauragėje Pilies aikštėje bus iki spalio 17 dienos. Tauragiškiai kviečiami einant pro šalį ar iš anksto suplanavus susitikimą su draugais arba pažįstamais, prisėsti prie suolelio ir pabendrauti apie veiklas ir verslumą, pasidalyti savo gyvenimiška patirtimi. Per artimiausias savaites suolelis bus apkeliavęs iš viso 10 skirtingų vietų visoje Lietuvoje. O suolelio kelionės…
Kuo klementinai skiriasi nuo kitų citrusinių vaisių ir ką iš jų pasigaminti?
Mandarinų ir apelsinų hibridai – klementinai, jau spėjo užkariauti citrusinių vaisių mėgėjų širdis. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė sako, kad šviežias šių vaisių derlius jau pasiekė ir parduotuvių lentynas. Pasak jos, klementinai Lietuvoje itin populiarūs šaltuoju metų laiku – šių vaisių populiarumas ypač išauga vėlyvą rudenį, piką pasiekia per Kalėdas, o slūgti ima tik prieš pat pavasarį. Kilę iš Alžyro „Klementinai – vienas populiariausių citrusinių vaisių visame asortimente. Ypatingai šaltuoju metų laikotarpiu mandarinai bei klementinai rikiuojasi labiausiai perkamų vaisių sąrašo viršuje ir yra lyg pranašai, įspėjantys apie artėjančias didžiąsias metų šventes. Norėdami užtikrinti aukščiausią šių vaisių kokybę glaudžiai bendradarbiaujame ir kruopščiai atsirenkame tiekėjus. Šįkart šviežias, saldžiųjų klementinų derlius…
