Orams tampant vis žvarbesniems norisi sotaus, šildančio, daugiau kalorijų turinčio maisto. Vis tik, mitybos specialistų teigimu, tam, kad išliktume žvalūs ir sveiki, pagrindinių mitybos principų pamiršti nereikėtų ir žiemą. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad žiemą populiariausios išlieka tradicinės lietuviškos daržovės, be to, išauga smulkintos mėsos pardavimai. Ne tik daugiau valgoma, bet ir mažiau judama „Smarkiai atšalus orams pirkėjai lieka ištikimi klasikai: jų krepšeliuose dažniausiai atsiduria bulvės, morkos, pomidorai, agurkai ir kopūstai. Kalbant apie mėsą žiemą gerokai išauga smulkintos kiaulienos paklausa. O gruodžio mėnesį, artėjant Kalėdoms, stipriai padidėja ir įvairiausios žuvies: karpio, lašišos, silkės bei jūros gėrybių pardavimai. Šios prekių kategorijos produktai tarp tinklo pirkėjų tampa tikru…
Papuoškite namus prieš Kalėdas: interjero dizainerė pažėrė idėjų
Kalėdų dvasia pasklinda greičiau, kai visa šeima tvarko ir puošia namus kartu. Vienuose namuose dekoravimo tradicijos – senos ir nekintančios, o kituose – vis nauji, žaismingi sumanymai. Interjerą puošianti dizainerė pastebi, kad kalėdinės puošybos mados kinta, atsiranda naujų vėjų. „Apklausos duomenys parodė, kad Lietuvos gyventojai šventiniu laikotarpiu išlieka ištikimi namų dekoravimui – net 86 proc. apklaustųjų teigė, jog namus Kalėdoms šiemet planuoja puošti tiek pat arba daugiau nei praėjusiais metais. Šventinės nuotaikos kūrimas namuose daugeliui žmonių yra ne tik dėl grožio akims – tai jau tapę ištisu šeimos ritualu ir tradicija, kuomet kiekvienas gali prisidėti prie namų vidaus ar išorės grožio. Gyventojai namus dekoruoja šviečiančiomis lemputėmis, žvakėmis, šventiniais vainikais ir…
Juos dėvi ir karalienė Elžbieta II, ir Beyonce: kaip visame pasaulyje išpopuliarėjo kalėdiniai megztiniai?
Vieni juos tiesiog dievina, kiti jų nekenčia, tačiau kalėdiniai megztukai jau daugelį metų neišvengiamai lydi gražiausias žiemos šventes. Šiandien be tokio stiliaus sprendimo sunku įsivaizduoti ne tik didžiąją dalį kalėdinių filmų, bet ir artimųjų susibūrimus. Apie tai, kaip ši tradicija įgavo pagreitį visame pasaulyje, pasakoja prekybos tinklas „Lidl“, kurio parduotuvėse viso šventinio sezono metu bus galima įsigyti unikalių ir interaktyvių kalėdinių megztinių. Megztukus išpopuliarino filmų veikėjai Kalėdinių megztinių ištakos – ne tokios ir senos. Pirmieji kalėdiniai megztiniai kiek didesnį populiarumą įgavo penktajame praėjusio amžiaus dešimtmetyje, kai juos vilkėti gyvų transliacijų metu pradėjo tokie JAV dainininkai kaip Valas Doonicanas ar Andy Williamsas. Tiesa, šie megztiniai buvo gerokai paprastesni ir nepasižymėjo gausiu…
Artėjant šventėms – trys paprasti užtepėlių receptai: greitas ir sveikas užkandis nepaliks abejingų
Artėjant didžiausioms metų šventėms sukame galvą, kokiais patiekalais nustebinti namiškius, draugus ar kolegas. Valandų valandas praleisdami virtuvėje pavargstame, o kartais rezultatai nepateisina lūkesčių. Vis dėlto, išeitis yra – net tie, kurie nemėgsta ruošti maisto, o gaminimo paslaptis įminti palieka kitiems, gali visus nustebinti iš pirmo žvilgsnio įmantriai atrodančiais, tačiau labai paprastais užkandžiais. Šįkart ant šventinio stalo siūlome patiekti įvairiausių užtepėlių, kurioms pagaminti užteks vos dešimties minučių. Nors užtepėlės nepatenka į tradicinių lietuviškų valgių asortimentą, šis užkandis jau seniai užkariavęs lietuvių širdis. Alyvuogių, saulėje džiovintų pomidorų, tuno ir kitomis užtepėlėmis gardiname šviežiai iškeptą duoną, jomis mėgaujamės iškylose ar netgi pokyliuose. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, pastebi, kad susidomėjimas jau…
Raudonojo Kryžiaus vadovė: Svajoju, kad Lietuvoje prigytų ne tik suomiškos pirties, bet ir šiauriečių gerumo tradicijos
„Šiaurės pašvaistė, Kalėdų senelių gimtinė Laplandijoje ir gera suomiška pirtis – tikriausiai nesuklysiu sakydama, kad su šiais dalykais daugeliui siejasi Suomija. Tačiau mažai kas žino, kad Suomijoje prie paramos, savanorystės ir labdaros akcijų prisideda ne tik maži vaikai, bet net ir augintiniai. Pavyzdžiui, viena žinomiausių jų tradicijų – labdaros akcija „Bado diena“. Jos metu šalies gatves pripildo tūkstančiai suomių – nuo mažų vaikų iki garbaus amžiaus senolių. Šie pasidabinę raudonos spalvos atributika, aukų dėžutėmis ir šypsenomis keliauja į gatves, kuriose kalbina praeivius, pasakoja apie Suomijos Raudonojo Kryžiaus veiklą ir ragina aukoti“, – pristatydama ilgametę suomių tradiciją, kuri įkvėpė ir naują kalėdinę kampaniją „Raudonojo Kryžiaus Gerumo dienos“, pasakoja Lietuvos Raudonojo Kryžiaus…
Gian Luca Demarco atskleidė, kuo itališkos kepinių tradicijos panašios į lietuviškas: 2 kalėdiniai receptai
Nenumaldomai artėjančios Kalėdos reiškia tik viena – šventinių kepinių maratonas oficialiai prasidėjo. Šis laikotarpis visame pasaulyje neįsivaizduojamas be populiariausių Kalėdinių kepinių – sausainių. Tiesa, visame pasaulyje jie ženkliai skiriasi: Lietuvoje populiarūs sausainius tik primenantys kūčiukai, o štai pietų Europos šalyse dominuoja skoniu turtingi ir saldūs kepiniai, pavyzdžiui – biskočiai. Žymus kulinarijos šefas Gian Luca Demarco atskleidžia, kuo lietuviškosios kepinių tradicijos panašios į itališkąsias ir dalijasi gardžiomis kepinių paslaptimis bei receptais. Nors iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti, kad Italijos ir Lietuvos kepinių tradicijos labai skirtingos, „Malsenos“ Kalėdinės kepimo akademijos metu Gian Luca Demarco tikino, kad yra ir keletas panašumų. „Tiek lietuviškieji kūčiukai, tiek per Kalėdas italų mėgstami biskočiai pasižymi savo…
Ieva Swan pristato naujus įvaizdžius: prie ko išmanųjį laikrodį derinti tiek sporto klube, tiek prabangioje vakarienėje?
Naujų Ievos Swan įvaizdžių fotosesijos nuotraukos (aukštos kokybės): https://we.tl/t-XjuYZgGzYf Kokie aksesuarai šiandien papildo mūsų stilių, o kurie – jį apkrauna? Į ką svarbiausia atkreipti dėmesį, jei norime stilingai atrodyti tiek sporto klube, tiek prie prašmatnios vakarienės stalo? Ar šiandien ieškant savo stiliaus būtina laikytis griežtų taisyklių? Į šiuos klausimus atsakymų tenka ieškoti kasdien, o kuo daugiau naujų aksesuarų ar daiktų turime – tuo sunkiau juos suderinti tarpusavyje. Žinoma tinklaraštininkė, nuomonės formuotoja ir stilistė Ieva Swan pristatė 4 naujus įvaizdžius, kuriuose tarpusavyje dera tiek išmanūs aksesuarai, tiek sportiniai ar net vakariniai rūbai. „Šiandien stilius ir jo supratimas yra evoliucionavęs ir gerokai pakitęs. Kuo toliau – tuo labiau mažėja taisyklių ar įvairių…
Skirtingi, šaldytų sodo ir daržo gėrybių, panaudojimo būdai: nuo užkandžių iki desertų
Atėjus šalčiams metas prisiminti vasaros ir rudens skonius bei žiemai paruoštas sodo, daržo ir miško gėrybes. Šaldikliuose šlovės minutės laukia braškės, avietės, moliūgai ir įvairiausių rūšių grybai. Kad nepritrūktų fantazijos, ką iš jų pagaminti, dalijamės ir keliais patarimais bei nepaprasto skonio receptais, kuriuos pritaikyti galėsite ne tik kasdien, bet ir ruošdami šventinį stalą. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad nors už lango pusnys – paklausa vaisiams, daržovėms ir uogoms išlieka visus metus.„Vaisiai, daržovės ir uogos – tinklo pirkėjų mėgstami visus metus. Daugiausia dėmesio tenka tradicinėms daržovėms, kurias kokybiškas išlaikyti galima ilgą laiką. Tarp pirkėjų žiemą populiariausios išlieka bulvės, morkos, pomidorai, agurkai bei kopūstai. Be to, šaltuoju metų…
Sočios sriubos žiemos pietums: išbandykite tris šildančius receptus
Orams vis labiau šąlant dažniau norisi jaukaus ir šildančio maisto. Vienas tokių patiekalų – sriuba. Juolab kad įvairiausias sriubas nesudėtinga pasigaminti, nereikia nei ypatingo pasiruošimo, nei ingredientų. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad pirkėjai ir šaltąjį sezoną gausiai renkasi įvairias daržoves, be to, populiarios ir kruopos, kurios taip pat puikiai tinka įvairiausioms sriuboms. Kelias taisykles žinoti – pravartu „Platų daržovių asortimentą užtikriname ištisus metus. Vis dėlto pastebime, kad pirkėjai yra ištikimi tradicinėms vietos augintojų daržovėms. Populiariausios daržovės pagal pardavimus yra bulvės, tačiau taip pat gausiai perkamos ir tokios daržoves kaip kopūstai ir morkos. Be to, populiarėja ir įvairiausios kruopos: lęšiai ar bulguro, kurios taip pat puikiai tinka…
Lietuviško turizmo Achilo kulnas: lankytinose vietose trūksta elektromobilių įkrovimo stotelių
Nors keliautojų į ateities turizmą orientuotais elektromobiliais daugėja, tačiau jų įkrovimo stotelių prie lankytinų objektų vis dar trūksta. Nacionalinės turizmo skatinimo agentūros „Keliauk Lietuvoje“ inicijuotame šalies turistinių objektų patrauklumo vertinimo tyrime elektromobilių įkrovimo stotelių kriterijus „raudonuoja“ visos Lietuvos mastu. Ekspertai siūlo situacijos sprendimo ieškoti atsižvelgiant į kintančius vairuotojų įpročius ir neatidėliojant, nes taip naudingiau finansiškai. „Keliauk Lietuvoje“ vadovas Dalius Morkvėnas įsitikinęs, jog ekologiškas keliavimas, įskaitant ir judėjimą elektromobiliais, yra ateities turizmas, kuriam reikia ruoštis. Tačiau, pasak jo, šiuo metu atliktas infrastruktūros vertinimas rodo, kad šalies žalinimo periodui dar esame nepasiruošę. „Jei kažkada manėme, kad praplėsti ir pritaikyti infrastruktūrą elektromobiliams būtų neblogai, šiandien turime suprasti, kad tai padaryti būtina. Pagrindiniuose keliuose…
