Renkantis darbovietę, lietuviams toli gražu svarbi ne tik biuro vieta – didžiulė reikšmė teikiama ir darbo vietos patogumui, tvarumui. Užsienyje ši tendencija pastebima jau kurį laiką: vienur biurai primena raminančias džiungles, o kiti darbdaviai leidžia savo darbuotojams… tiesiog pamiegoti. Šį pavasarį Turto banko užsakymu atliktas „Spinter tyrimų“ gyventojų tyrimas parodė, kad visapusiškai patogi ir patraukli darbo vieta lietuviams dažniausiai siejasi su jos funkcionalumu, tinkamu apšvietimu, moderniais baldais ir darbo įrankiais, aprūpinta visomis darbui reikalingomis priemonėmis. Kad darbo erdvės ergonomika yra labai svarbi, nurodė net 43 proc. apklaustųjų, beveik pusė jų teigė, kad jiems taip pat svarbus darbo erdvės tvarumas. „Atlyginimas, darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyra išlieka pagrindiniais darbo aplinkos kriterijais,…

Prieš mokslo metus kartu su vadovėliais bei nešiojamaisiais kompiuteriais perpus šoka ir žaidimų konsolių pardavimai. Priešingai populiariajai nuomonei, kad žaidimai yra tik laisvalaikio užsiėmimas, vis daugiau specialistų pripažįsta jų naudą smegenims. Milda Marcinkevičiūtė, „Telia“ žaidimų konsolių kategorijos vadovė, teigia, kad virtualios pramogos yra ypač naudingos brandžiame amžiuje. „Telia“ pardavimų duomenys rodo, kad prieš mokslų pradžią nešiojamų konsolių pardavimai išaugo 2 kartus. Populiariausi jų yra „MSI Claw“, „Lenovo Legion Go S“, „Nintendo Switch 2“. Per pirmąją „Back To School“ (liet. atgal į mokyklą) savaitę „Sony PlayStation 5 Slim“ pardavimai išaugo beveik 3 kartus. „Kompiuteriniai žaidimai šiandien yra daugiau nei pramoga – jie lavina reakciją, loginį mąstymą ir padeda pailsėti. Pavyzdžiui, „Minecraft“…

Artėjant naujiems mokslo metams, priešpiečių dėžutė tampa neatsiejama kasdienybės dalimi. Ji gali būti ne tik maisto indelis, bet ir maža staigmena vaikui, kupina spalvų, skonio ir energijos visai dienai. Prekybos tinklas „Lidl“ kviečia pasisemti įkvėpimo ir dalijasi patarimais bei idėjomis, kurios padės kasdien sukurti įvairų ir maistingą rinkinį vaikams. Priešpiečių dėžutės paslaptys Naujų mokslo metų pradžia dažnai tampa iššūkiu tėvams, kasdien sprendžiantiems klausimą: ką įdėti vaikui į priešpiečių dėžutę, kad produktai joje būtų skanūs, maistingi ir patrauklūs? Pirmiausia, čia svarbi įvairovė. Natūralu, kad vaikams greitai pabosta tas pats maistas, todėl verta jiems kasdien pasiūlyti vis kitokių užkandžių. Daržovės, vaisiai, baltymų šaltiniai ir pilno grūdo produktai padeda ne tik paįvairinti meniu,…

Devynios kino kritikų ir žiūrovų pripažintų filmų peržiūros, keturios žinomų kultūros tyrinėtojų paskaitos bei jas lydinčios diskusijos, kūrybinės scenarijų rašymo ir kino kritikos dirbtuvės jaunimui – tokią programą kauniečiams ir miesto svečiams Ąžuolyno biblioteka siūlo renginių serijoje „Kinas bibliotekoje: filmo ir teksto dialogas“, vyksiančioje rugsėjo 4 d. – spalio 11 d., Radastų g. 2, Kaune. Visą programą rasite čia. Atidaryme – diskusija, „atrakinanti“ kiną Rugsėjo 4 d. 18.00 val. Ąžuolyno bibliotekos Žvaigždžių salėje (Radastų g. 2, 1 a.) vyks diskusija „Kinas – tai dialogas. Kaip skaitome kultūrinius „tekstus“ ekrane?“, kurioje dalyvaus programos sudarytoja Aistė Račaitytė, filosofas Nerijus Čepulis ir projekto iniciatoriai. Pokalbį moderuos kino kritikė Paulina Drėgvaitė. Į diskusiją kviesime…

Kai namai tvarkingi – regis, ir mintys šviesesnės. Palengva grįžtant rudeniškos rutinos link, daugelis imasi ir švarintis namus. Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad sezoniškumas išties lemia stiprius namų valymo priemonių paklausos ūgtelėjimus. Ne tik buitinė chemija, bet ir actas dažnam tampa neblogu pagalbininku. Tik svarbu jį naudojant atsiminti kelias taisykles, kad jis nepakenktų kai kuriems paviršiams.  Įvairios švaros prekės yra gal ir ne kasdienis, tačiau būtinas pirkinys, pastebi G. Kitovė. Juk ne vienas yra patyręs tą nemalonią situaciją, kai staiga išvysta pasibaigusias indaplovės tabletes, paskutinį skalbiklio ar minkštiklio lašą. „Dėl to švaros, valymo, buitinės chemijos prekės paklausios ištisus metus. Pirkėjai seka kainas, ieško nuolaidų ir stengiasi…

Rugpjūtį daugelis šeimų ima jausti artėjančio rudens nuotaikas – tiek vaikai, tiek suaugusieji turi vėl prisitaikyti prie mokyklos ar darbo režimo. Po vasaros dažnai išsibalansuojame: pasikeičia mūsų miego ritmas, mityba, o kai kuriuos pradeda varginti nerimas. Specialistės pasakoja, kokie ženklai rodo, kad ruduo gali tapti iššūkiu, ir atskleidžia, kaip šį laiką paversti galimybe pasirūpinti savo psichologine bei fizine sveikata. Rudens nuotaikos: kodėl sunku persiorientuoti? „Rudens pradžioje dažnai skundžiamasi motyvacijos trūkumu, emociniu nuovargiu bei depresinėmis nuotaikomis – tai susiję su saulės šviesos sumažėjimu, grįžimu į darbą ar mokslus po vasaros atostogų. Organizmas būna atsipalaidavęs ir sunku prisitaikyti prie naujo tempo, tad labai svarbu pasirūpinti tinkama  mityba, poilsiu ir emocine sveikata“, –…

Pasibaigus vasaros atostogų sezonui į darbą grįš ne visi. Šiuo metu Lietuvoje registruota apie 157 tūkst. bedarbių, iš kurių maždaug 81 tūkst. gauna nedarbo draudimo išmoką. Ši Užimtumo tarnybos statistika rodo ne tik ekonominės situacijos pulsą, bet ir atskleidžia naują tendenciją – dalis žmonių sąmoningai renkasi laikiną nedarbą kaip galimybę pailsėti ar įgyvendinti asmenines svajones. Vis tik darbdaviai ir teisės ekspertai tokią tendenciją vertina itin atsargiai – nedarbas savo noru gali slėpti ir piktnaudžiavimo atvejus, rašoma pranešime žiniasklaidai. „Savotiška mada padaryti karjeros pauzę savo noru vis labiau plinta Lietuvoje. Vieni nenori įsipareigoti darbdaviui ir ilsėtis tik sukauptų atostogų metu, kiti, pabrangus pragyvenimo lygiui Lietuvoje, susigundo gera galimybe pigiau pagyventi užsienyje.…

„YouTube“ iš tradicinės televizijos kasmet atsirėžia vis didesnę žiūrovų auditoriją, o kai kuriose šalyse – net ėmė lenkti komercinių TV žiūrimumo rodiklius. Vitalija Kibildė, „Telia Play“ televizijos vadovė, pastebi – lietuvių vartojimo įpročiai keičiasi sulig pasaulinėmis tendencijomis, o tradicinė televizija transformuojasi į naujos kartos žiūrėjimą. „Žiūrėjimas tampa personalizuotas: žiūrovai patys renkasi turinį, taip pat jį žiūri jiems patogiu laiku. Išmanioji televizija leidžia atsukti laidas,  televizorius – naudotis turinio transliavimo programėlėmis. Jau tapo įprasta, kad žiūrovai kasdien pagal savo pomėgius susidėlioja laidų, filmų ar serialų tinklelį“, – teigiaV. Kibildė. Ribas tarp tradicinės televizijos ir srautinio transliavimo platformų labiausiai trina „YouTube“. Jungtinės Karalystės ryšių tarnybos „Ofcom“ atliktas tyrimas rodo, kad „YouTube“ fenomeną…

„Pasitikime laiką tokie, kokius jis mus užklupo“, – šiuos austrų rašytojo Stefano Zweigo žodžius Valstybinio Vilniaus mažojo teatro meno vadovė Gabrielė Tuminaitė pasirinko kaip naujojo sezono epigrafą. Jame slypi du svarbiausi siekiai: tiksliai užčiuopti laikmečio pulsą ir išlikti sąžiningais prieš publiką ir patiems prieš save šiame pervartų laike. Tačiau Vilniaus mažasis teatras niekada nesivaikė madų ir dialogo su publika siekė scenoje kurdamas ne tiesmuką tikrovės atspindį, o savitą pasaulį, kurstantį ir protą, ir jausmus. Ir suteikiantį žaidimo malonumą, ir skatinantį kritinius apmąstymus.  Įdėmiau sekantieji Vilniaus mažojo teatro veiklą pastebės, kad ir formuojant repertuarą, ir įgyvendinant įvairius projektus, čia siekiama balanso ir dialogo: tarp klasikos ir šiuolaikybės, tarp tradicijos ir eksperimento,…

Prieš porą dešimtmečių mobiliojo telefono įkroviklis dažnai gulėdavo stalčiuje – jo prireikdavo gal kartą per savaitę. Šiandien daugelis žmonių išmaniuosius telefonus įkrauna kasdien, o intensyvesni naudotojai – net kelis kartus per dieną. Nors telefonų gamintojai kuria vis didesnės talpos baterijas, jas vis tiek krauname dažniau nei anksčiau. Kodėl telefonai taip greitai išsikrauna, priklauso ne tik nuo išaugusių telefonų galimybių, bet ir sparčiai pasikeitusių naudojimo įpročių, rašoma pranešime žiniasklaidai. „Senieji mobilieji telefonai buvo skirti tik dviem funkcijoms – skambinti ir siųsti trumpąsias žinutes. Šios užduotys reikalaudavo mažai energijos, tad baterija veikdavo ištisą savaitę. Šiuolaikiniai išmanieji telefonai prilygsta kompiuteriams, kurie vienu metu vykdo dešimtis procesų. Aktyviai naudojami mobilieji duomenys, sinchronizuojamos el. pašto…