Spalio 7 d. 17.30 val. Lietuvos nacionalinio dailės muziejaus (LNDM) Vilniaus paveikslų galerijoje atidaromos trys parodos, jungiančios XIX a. ir šiandienos žvilgsnius į Vilnių. Prieš dvejus metus LNDM savo rinkinius papildė itin vertingu radiniu – XIX a. fotografo Wilhelmo Zacharczyko sukurtu „Vilniaus albumu“, tai didžiausias Lietuvoje saugomas šio rinkinio egzempliorius. Prieš pusantro šimto metų darytos nuotraukos pristatomos parodoje „Šviesus miestas, tamsūs laikai. XIX amžiaus fotografo Wilhelmo Zacharczyko Vilnius“ Fotografijos liudija apie kontrastingą sostinės istoriją, kurioje susipynė europietiško miesto ambicija, provincijos kasdienybė, šviesos kupini peizažai ir carinės priespaudos šešėlis. XIX a. Vilnius: šviesus miestas, primenantis saugoti tapatybę tamsiais laikais Parodos kuratorius Dainius Junevičius atkreipia dėmesį, jog Zacharczykas buvo vienas pirmųjų fotografų,…
Spalis – Senjorų mėnuo Kauno Tado Ivanausko zoologijos muziejuje
Kauno Tado Ivanausko zoologijos muziejus jungiasi prie Tarptautinės pagyvenusių žmonių dienos iniciatyvos ir skelbia spalį Senjorų mėnesiu. Visą šį mėnesį senjorai, pateikę galiojantį pensijos gavėjo pažymėjimą, muziejuje galės lankytis nemokamai. Ši akcija – padėka vyresnio amžiaus žmonėms už jų indėlį į visuomenę bei kvietimas rudens dienas praleisti prasmingai – pasinerti į pažintį su gamtos pasauliu, atrasti jo įvairovę ir grožį. Ką pamatys lankytojai? Kauno Tado Ivanausko zoologijos muziejus – vienas didžiausių zoologijos muziejus Baltijos šalyse, įkurtas 1919 m. profesoriaus Tado Ivanausko. Tai unikali vieta, kurioje ne tik saugomi gyvūnijos paveldo lobynai, bet ir vykdoma aktyvi edukacinė veikla, skirta visuomenės gamtosauginiam švietimui. Muziejuje saugoma daugiau nei 300 tūkstančių eksponatų iš viso pasaulio. Ekspozicijose…
Vaistininkė atsako į dažną tėvelių klausimą: kokių priemonių imtis, kad vaikai rečiau sirgtų?
Ne paslaptis, kad šeimose, kuriose auga maži vaikai, ligos apsilanko dažniau, o neretu atveju užsikrečia ir kiti šeimos nariai. Vaistininkai pastebi, kad vienas dažniausių tėvų užduodamų klausimų – ką daryti, kad vaiką rečiau kankintų įvairios infekcijos? Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Giedrė Stankevičienė pabrėžia, kad vieno ir paprasto atsakymo nėra, tačiau egzistuoja keletas žingsnių, padėsiančių tikslingiau pasirūpinti vaiko sveikata ir sezoninių ligų profilaktika. Tinkamų įpročių svarba Pasak vaistininkės, tvirtą vaiko sveikatos pagrindą sudaro nuo mažens ugdomi įpročiai. Atžalas būtina mokyti reguliariai plauti rankas – prieš valgį, po apsilankymo tualete ar grįžus iš lauko. Ne mažiau svarbi ir burnos higiena – dantukus reikėtų valyti du kartus per dieną. Taip pat svarbu formuoti…
Reabilitologė apie mažai kam žinomą kardiologinę reabilitaciją: mūsų širdies sveikata – mūsų gyvenimo atspindys
Širdies ir kraujagyslių ligos visame pasaulyje ir Lietuvoje yra pirmaujanti mirties priežastis. Nors šią ligų grupę vis dar įprasta sieti su brandžiu vyresniu amžiumi, „Hila“ Reabilitacijos ir sporto medicinos centro fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja, kardiologinės reabilitacijos specialistė Kristina Kazlauskienė sako, kad šiandien širdies ligos neaplenkia ir keturiasdešimtmečių, o kai kuriais atvejais ir trisdešimtmečių. Nejudrus gyvenimo būdas, nesubalansuota mityba, o neretai ir lėtinis stresas – pagrindinės priežastys, kodėl vis jaunesniame amžiuje tenka susidurti su padidėjusia rizika sirgti širdies ir kraujagyslių ligomis. Su specialiste kalbamės, kas yra visuomenėje kol kas vis dar mažai žinoma kardiologinė reabilitacija ir kodėl į šių specialistų rankas papuola anaiptol ne tik senjorai. Širdies sveikata – gyvenimo…
Po rekonstrukcijos prekybos centras „Galleria Riga“ atvers aukščiausią viešąją aikštę Rygoje
2025 m. rugsėjį „East Capital Real Estate“ gavo statybos leidimą prekybos centro „Galleria Riga“ stogo rekonstrukcijai ir pradėjo stogo terasos techninį projektavimą. Naujoji 3200 m² ploto stogo terasa taps aukščiausia viešąja aikšte Rygoje, kur kiekvienas gyventojas ir svečias galės mėgautis unikaliu istorinio miesto centro panoraminiu vaizdu. Terasoje bus įrengti restoranai, kavinės, renginių erdvės, žaliosios oazės, poilsio zonos ir bėgimo takas. Statybos darbai prasidės 2026 m. pavasarį. Rygos UNESCO pasaulio paveldo teritorijoje esanti stogo terasa išryškins vieną iš didžiausių miesto kultūrinių vertybių – istorinę stogų panoramą. Projektas rengiamas taip, kad būtų išsaugotas unikalus miesto peizažas: naujos konstrukcijos liks nematomos iš gatvės, bet šis pasaulinio lygio paveldo vaizdas taps prieinamesnis visuomenei. Siekiant…
Močiučių Palanga – „Senjorų savaitėje“ šurmuliuoja tūkstančiai senjorų
Šią savaitę Palanga tapo senjorų sostine. Į kurortą iš visos Lietuvos suvažiavo tūkstančiai vyresnio amžiaus žmonių į jau antrą kartą organizuojamą festivalį „Senjorų savaitė“. Miesto gatvėse netrūksta žilagalvių, tvyro pakili nuotaika, o festivalio renginiai sulaukė tokio susidomėjimo, kad bilietai į koncertus buvo išgraibstyti, o paskaitos ir susitikimai pritraukė gausybę klausytojų. Mokymasis visą gyvenimą – priešnuodis vienatvei Festivalio misija – atliepti vyresnio amžiaus Lietuvos gyventojų lūkesčius, suteikti galimybę laiką praleisti kokybiškai ir oriai bei priminti, kad žingeidumui amžiaus nesvarbus. Mokytis ir atrasti naujus dalykus galima visą gyvenimą, o specialistai pabrėžia, kad tokie renginiai ne tik suteikia senjorams naudingų žinių, bet ir padeda išlaikyti smegenų jaunystę, mažina vienišumo jausmą, saugo nuo depresijos bei…
Asmeniniai reikalai darbo metu. Ką apie tai mano darbuotojai ir darbdaviai?
Darbo metu apsipirkti internetu, rūpintis sveikatos reikalais, planuoti keliones ar naršyti bei bendrauti socialiniuose tinkluose – įprasta darbuotojų kasdienybė. „Gyvenam ne vergovėje, o darbas – ne kalėjimas“, sako apklausos dalyviai. Naujausia CV-Online vykdyta darbuotojų ir darbdavių apklausa atskleidė, kad abi pusės neneigia asmeninių reikalų darbo metu fakto, tačiau jų požiūriai šiek tiek skiriasi. Didžioji dalis darbuotojų pripažįsta: asmeniniai reikalai – darbo dienos dalis Darbo metu asmeniniais reikalais neužsiima tik kas penktas apklausoje dalyvavęs dirbantysis. Didžioji dalis darbuotojų pripažįsta bent kartais darbo metu užsiimantys asmeniniais reikalais: 25 proc. – kasdien, 23 proc. – kelis kartus per savaitę, dar trečdalis – bent kartą per savaitę. Asmeniniams reikalams darbuotojai dažniausiai skiria nuo mažiau…
Turtingoje miskantų kolekcijoje – ir oranžeriją praaugę milžinai
Ruduo – miskantų grožio pikas: šie augalai formuoja didelius kerus iš ilgų, siaurų lapų, o vasaros pabaigoje–rudenį pasidabina įspūdingais šluotelės tipo žiedynais. Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Botanikos sode Kaune miskantai sudaro vieną didžiausių kolekcijų Lietuvoje – auginama daugiau kaip 100 veislių ir kelios rūšys (M. sinensis, M. × giganteus, M. lutarioriparius). Kolekcijoje atsiskleidžia didžiulė miskantų įvairovė: nuo žemų (40–60 cm) iki didžiulių, daugiau kaip 2–4 m aukščio augalų, nuo subtilių siauralapių iki plačialapių, dryžuotų veislių. Kai kurios veislės žydi anksti, kitos vėliau, kai kurios visai nežydi. Kolekcijoje dominuoja kininio miskanto (M. sinensis) veislės. Yra ir retų hibridų (M. × giganteus ‘Alligator’, ‘Meidl’), kurie svarbūs ir dekoratyviniu, ir energetiniu požiūriu. Vienas…
Senjorai – lengvas grobis internete? Ekspertas patarė, kaip apsaugoti artimuosius
Šiandien dauguma kasdien naudojasi išmaniaisiais telefonais, socialiniais tinklais ir kitomis skaitmeninėmis paslaugomis, o jaunesnėms kartoms tai įprasta nuo vaikystės. Tačiau vyresniems žmonėms interneto pasaulis ne visuomet toks savaime suprantamas – vieni geba juo puikiai naudotis, kitiems jis išlieka iššūkis. „Būtent ši grupė dažnai tampa sukčių ir kibernetinių nusikaltėlių taikiniu. Jie naudojasi tuo, kad vyresnio amžiaus žmonės ne visuomet geba atskirti patikimus šaltinius nuo apgaulingų, lėčiau reaguoja į įtartinas situacijas ar gali netyčia atskleisti asmeninę informaciją. Toks pažeidžiamumas kelia grėsmę jų finansams, privatumui ir net pasitikėjimui internetu. Todėl labai svarbu ne tik pačių vyresnio amžiaus žmonių atsargumas, bet ir artimųjų pagalba, siekiant sustiprinti jų saugumą skaitmeninėje erdvėje“, – sako Donatas Drakickas,…
Skambutis mamai iš lėktuvo? Atsakė, kada galėsime skambinti skrydžio metu
Įjungti skrydžio režimą yra įprasta praktika keliaujant lėktuvu. Tačiau prieš kelis dešimtmečius tokio reikalavimo net nebuvo – jis atsirado augant mobiliųjų įrenginių populiarumui. Šiandien, kai technologijos žengia į priekį, netrukus naujos kartos 5G ryšiu bus galima naudotis ir skrydžio metu, rašoma pranešime žiniasklaidai. 1991 metais JAV Federalinė ryšių komisija uždraudė skrydžio metu naudoti mobiliuosius įrenginius, kurie skleidžia radijo dažnių signalus, esą jie gali trikdyti pilotų ryšio ar navigacijos įrangą. Mobiliųjų telefonų gamintojams teko ieškoti kompromiso, kaip vienu paspaudimu išjungti visas belaidžio ryšio technologijas – taip atsirado skrydžio režimo funkcija. „Įjungus skrydžio režimą, automatiškai išsijungia mobiliųjų duomenų siuntimas ir gavimas. Telefonas nustoja ieškoti mobiliojo ryšio bokštų, taip pat išjungia ir „Wi-Fi“…
