Kad ieškant paparčio žiedo nepritrūktų jėgų, ilgiausia metų diena dažnai neapsieina be įvairiausių grilio patiekalų. Šašlykai, mėsainiai, dešrelės, šonkauliai, kepsniai – lietuvių itin mėgstami Joninių šventės valgiai. Visgi, augant norui maitintis sveikiau ir tvariau, kepsninėse vis dažniau atsiduria ir įvairūs augaliniai patiekalai.  Kaip suruošti nebrangų Joninių stalą be mėsos arba praturtinti jį ant grilio keptomis daržovėmis ar net vaisiais, pasakoja „Lidl Lietuva“ tvarumo vadovė Monika Urbelytė. Vasara Lietuvoje dosni skaniausiomis sezoninėmis daržovėmis, kurios gali tapti ne tik garnyru prie mėsos, bet ir pagrindiniu patiekalu. Pasak M. Urbelytės, mėsos gaminius keisdami augalinės kilmės produktais, mes ne tik paįvairiname savo maisto racioną, bet ir galime prisidėti prie gamtos tausojimo. „Nors nebūtinai visais…

Koncertai Burmistrui pristato turtingą programą su įtraukiančiais ir kultūriškai praturtinančiais renginiais šią vasarą. Bendradarbiaujant su Sengirės fondu, sezonas pasiūlys kūrybines dirbtuves, įkvepiančius pristatymus ir kerinčius koncertus. Koncertai Burmistrui apjungia klasikinės, džiazo ir šiuolaikinės muzikos koncertus, muzikinę edukaciją, pasakojimus, susitikimus ir patyrimus Merkinėje. Merkinė buvo Lenkijos karaliaus ir Lietuvos didžiojo kunigaikščio, erudito ir muzikos mylėtojo, Vladislovo Vazos IV (1632–1648 m.) mėgstama rezidencija. Kartu su valdovu čia svečiavosi muzikantai iš vakarų Europos, o turtingas miesto burmistras rūpinosi valdovo svita bei muzikos koncertais. Sengirės Slemas: birželio 22 d. 13 val. Birželio 22 d. 13 val. Merkinės fabrike vyks Sengirės Slemo dirbtuvių baigiamasis pristatymo renginys. Sengirės slemas – kūrybinė stovykla organizuojama kartu su Sengirės fondu.…

Ilgasis Joninių savaitgalis ir geras oras – derinys, kuriam neatsispirs joks kepsninių entuziastas. O be tradicinių šašlykų ir kepsnių, vis dažniau ant grotelių atsiranda ir daržovės. Šviežios gėrybės vilioja ne tik gera kaina, bet ir galimybe „palengvinti“ sočius, keptus mėsos patiekalus. Skaniai paruoštos daržovės gali virsti tikru hitu – tereikia nebijoti pasidairyti jų įvairovės, ir grilio vakarėlis įgaus žymiai daugiau spalvų bei skonių. Pasak „Iki“ kulinarijos technologės Gailės Urbonavičiūtės, kepimui ant grotelių tiks kone visos iš lietuvių mėgstamiausių topo – kai kurios net nustebins. „Pastebime, kad dažnas pirkėjas daržovių įsigyja bent po kelias skirtingas, nes vis labiau suprantama, kad būtent šviežios gėrybės yra sveikos mitybos pagrindas. Juolab, kad iš Lietuvos…

Susižeidę ar sunegalavę daugelis nutuokiame, ką reikėtų pirmiausia, bet nelaimė mūsų išmaniajam dažnai kelia daugiau klausimų, nei atsakymų. Artėjantį ilgąjį Joninių savaitgalį ne vienam telefonui teks ne savo noru „išsimaudyti“ ežere ar grįžti su keletu randų, tačiau atlikus teisingus veiksmus galima išgelbėti tiek jo gyvybę, tiek savo piniginę nuo didesnių nuostolių. „Telia“ ekspertai pasakoja, kaip teikti pirmąją pagalbą išmaniesiems ir kaip tai darant jiems labiau nepakenkti. „Išmanusis telefonas yra ne tik mūsų ištikimiausias palydovas, bet ir didelė investicija, todėl į jo „traumas“ labai sunku reaguoti ramiai. Stresinėje situacijoje žmonės dažnai griebiasi šiaudo ir vadovaujasi tokiais liaudyje populiariais mitais, kaip sušlapusio įrenginio nardinimas į ryžius ar įbrėžimų šalinimas dantų pasta. Deja,…

Nors su tuose pačiuose namuose augančiais šunimis katės dažniausiai sutaria kuo puikiausiai, susidūrusios su nepažįstamais gyvūnais naujoje aplinkoje jos gali patirti nemenką stresą. Tyrimais įrodyta, kad katės yra itin jautrios naujiems vaizdams, kvapams, garsams ir bet kokiems pokyčiams. Bet koks išvykimas iš namų katėms visada kelią baimę ir nerimą, todėl ir vežamos į veterinarijos kliniką, devyniais iš dešimties atvejų jos patiria išgąstį ir nesaugumo jausmą. Šis jausmas dar labiau sustiprėja atsidūrus nedidelėje patalpoje su nepažįstamais šunimis. Jakovo veterinarijos centro įkūrėjas, veterinarijos gydytojas dr. Jakov Šengaut sako, kad kasdien matydamas, kaip nejaukiai jaučiasi katės, atvykusios pas gydytojus, o visuomenėje ir veterinarų tarpe didėjant supratimui apie gyvūnų gerovę, pradėjo ieškoti kelio, galinčio…

Planuojant savaitgalio išvyką ar atostogas su šeima bei draugais tenka nemažai rūpesčių. Retas kuris pasirūpina ne tik užkandžiais, gėrimais ir muzika, bet ir pirmosios pagalbos priemonėmis. Deja, draudimo bendrovės „If“ duomenys rodo, kad planuojant išvykas ar pasibuvimus lauke derėtų pasirūpinti ne tik pleistrais ar būtiniausiais vaistais, bet ir priešgaisriniu gesintuvu.   Gaisras gali įsiliepsnoti net praėjus kelioms valandoms Viena dažniausių gaisro priežasčių šiltuoju metų laiku – kepsninių sezonas. Kepimas ant grilio gali būti smagi tradicija, bet tam reikia pasiruošimo ir bent minimalių atsargumo priemonių. Dažna kepimo ant grotelių entuziastų klaidų – kepsninės pastatymas ant medinės terasos ar šalia kito pastato. „Kiekvienas save gerbiantis lietuvis namuose turi kepsninę, o kartais ir…

Lietuvoje pranešama apie naujus jautrių gyventojų duomenų nutekėjimo atvejus. Nesaugi gali būti tiek žmonių finansinė, tiek kita asmeninė informacija. Anot Manto Užupio, „Tele2“ IT saugumo vadovo, tokiems atvejams kartojantis, ypač svarbu pasirūpinti savo internetinių paskyrų – el. pašto, internetinės bankininkystės, socialinių tinklų ir kitų – slaptažodžių saugumu. Ekspertas priduria, kad yra būdų patikrinti, ar jūsų duomenys jau buvo nutekinti – jei taip atsitiko, būtina imtis kelių veiksmų. Daugelio slaptažodžiai – per trumpi Plintant ir tobulėjant būdams pasisavinti duomenis, M. Užupis ragina gyventojus reguliariai atsinaujinti visus slaptažodžius. Paskyrose saugoma informacija, pakliuvusi nusikaltėliams į rankas, gali lemti net prarastus pinigus ar jautrių duomenų nutekinimą. Ekspertas siūlo vietoje įprastų slaptažodžių naudoti slaptas frazes…

Kokie jūsų vasaros planai? Tikime, kad dviračių entuziastai jau seniai susidėliojo savo kelionių maršrutus, nusimatė tikslus ir tikisi gerų orų dievų malonės. O gal esate tik pradedantysis dviratininkas, kuris pirmą kartą išsiruošė į tolimesnę kelionę su savo dvirate transporto priemone? Kelionės yra gerai, o aktyvios kelionės yra šimtą kartų geriau, tačiau be vieno svarbaus elemento neišsiversite. Mes kalbame apie dviračių laikiklius. Ant jų galite saugiai ir paprastai vežti dviračius – tiesiog reikia pasirinkti tinkamiausią. Tikime, kad pirmą kartą su tuo susiduriantiems gali kilti daug ir įvairių klausimų. Nepasiklysti pasirinkimų jūroje padės UAB „Trelo“ valdomo prekinio ženklo „TRELO | Stogobagazines.lt” projektų vadovas Laurynas Bertašavičius. Netinkamas laikiklis gali pridaryti daug žalos Siūlome taip…

Sveikata augintiniams gali sutrikti netikėtai lygiai taip pat, kaip ir žmonėms. Tai puikiai iliustruoja neseniai įvykęs draudžiamasis atvejis: suėdęs šokoladinių saldainių, airių seterių veislės šuo smarkiai sunegalavo ir jam reikėjo atlikti keletą gydymo procedūrų. Šeimininkams šios veterinarijos paslaugos kainavo 2 000 eurų. „Šokoladas šunims yra ne tik netinkamas, tačiau ir nuodingas, tad labai svarbu gyvūnus apsaugoti nuo šių mūsų pamėgtų skanėstų. Vos augintinio savininkas pastebi, kad šuo suėdė šokolado, būtina nedelsiant kreiptis į veterinarijos gydytoją skubios pagalbos. Specialistas, atsižvelgdamas į suėsto šokolado rūšį (tai pieninis ar juodasis), kiekį ir gyvūno svorį, apskaičiuos, ar keturkojis suėdė kenksmingą dozę, ir imsis visų reikalingų veiksmų. Jei šokolado buvo suėsta neseniai, pirmiausia bandoma sukelti vėmimą…